Carrot
గుండె, మెదడు ఆరోగ్యానికి ABC పవర్ జ్యూస్.. రోజుకో గ్లాస్ తాగితే దెబ్బకు రోగాలన్నీ మాయం
ABC Juice Benefits: ABC అంటే ఇందులో ఉపయోగించే మూడు ప్రధాన పదార్థాల మొదటి అక్షరాలు.
ABC juice : ABC జ్యూస్ తాగండి.. ఎనర్జీ మామూలుగా ఉండదు
మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే మన శరీరానికి తగిన శక్తి కావాలి. అందుకు తగ్గ పోషకాలను మనం తీసుకోవాలి. ABC జ్యూస్ తాగండి.. మీకు ఎక్కడ లేని శక్తి వచ్చేస్తుంది. అదెలా తయారు చేసుకోవాలంటే.. చాలా ఈజీ.. చదవండి.
Carrot : కొలెస్ట్రాల్ స్ధాయిని తగ్గించే క్యారెట్ లోని బీటా కెరోటిన్!
రక్తపోటు మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. కంటి చూపును మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది. క్యారెట్‌లో కేలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి. ఇందులో ఉండే విటమిన్ B1,B2, B3, B6 మనలోని ఒత్తిడిని తగ్గిస్తాయి.
ఈ వారం వంటలన్నీ క్యారెట్‌తోనే..
this week menu in Samantha’s house: లాక్‌డౌన్ కారణంగా లభించిన విరామ సమయాన్ని ప్రముఖ కథానాయిక సమంత అక్కినేని బాగా వినియోగించుకుంటోంది. యోగా, ధ్యానం చేస్తూ ఆరోగ్యంపై మరింత దృష్టి పెట్టింది. అలాగే తన ఇంటిపై వ్యవసాయం కూడా చేస్తోంది. తనకు కావాల్సిన ఆహారాన్ని తనే స్
తెలంగాణ హోం క్వారంటైన్ గైడ్ లైన్స్ : ఇంట్లో ఎలా ఉండాలి..వ్యాధి వస్తే ఏం చేయాలి
తెలంగాణ ప్రభుత్వం హోం క్వారంటైన్ గైడ్‌లైన్స్‌ విడుదల చేసింది. గాలి, వెలుతురు ఉన్న గదిలో రోగిని ఉంచాలని… అతనికి ప్రత్యేకమైన మరుగుదొడ్డి ఉండాలని గైడ్‌లైన్స్‌లో తెలిపారు. రోగి ఉంటున్న ఇంట్లో చిన్నారులు, 55 సంవత్సరాల పైబడినవారు, గర్భిణీల�
