mental health
హాస్టల్ గదుల్లో విద్యార్థుల ఆత్మహత్యలను నివారించేందుకు ఫ్యాన్లకు ఐరన్ గ్రిల్స్ ఏర్పాటు.. ఏకిపారేస్తున్న నెటిజన్లు
Kota hostel ceiling fan : తరచూ విద్యార్థులు సీలింగ్ ఫ్యాన్లకు ఉరివేసుకొని ఆత్మహత్యలు చేసుకుంటున్న ఘటనలు పెరుగుతున్నాయి. ఇలాంటి ఘటనలు పునరావృతం కాకుండా హాస్టల్ లోని గదులన్నింటికి ఐరన్ గ్రిల్తో ప్యాన్ చెట్టూరా…
-
వృద్ధుల కొంపముంచుతున్న స్మార్ట్ఫోన్లు.. వారు కొత్తగా ఈ ఊబిలో ఎలా కూరుకుపోతున్నారంటే?
కొన్ని సందర్భాల్లో వృద్ధులు స్క్రీన్లో చూసే వీడియోలు, వచ్చే ఫార్వర్డ్లు నిజమని గట్టిగా నమ్ముతూ తప్పుడు సమాచారానికి గురై ఆరోగ్య, సామాజిక సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నారు.
-
చీమలకు భయపడి వివాహిత ఆత్మహత్య.. "కూతురు జాగ్రత్త.. ఆ మెుక్కులు తీర్చండి" అంటూ..
చీమలతో బతకడం తన వల్ల కావట్లేదని, తన కూతురు అన్వి జాగ్రత్త అని ఆమె తన భర్తకు లేఖ రాసింది.
-
6-6-6 ఫిట్నెస్ ట్రెండ్.. బరువు మాయం, మానసిక ఆరోగ్యం ఖాయం.. ఆరోగ్యానికి నూతన మార్గదర్శిని
Fitness Tips: 6‑6‑6 వాకింగ్ రొటీన్ అనే ఫిట్నెస్ ట్రెండ్ తెగ హల్చల్ చేస్తోంది. దీనిని అనుసరిస్తున్నవారు బరువు తగ్గడం, మానసిక ప్రశాంతత వంటి అద్భుతమైన ఫలితాలను పొందుతున్నట్లు చెబుతున్నారు.
-
హైదరాబాద్లో 'మమ్స్ అన్ప్లగ్డ్' ప్రోగ్రాం.. ఒత్తిడి, నిరాశ, ఆందోళన నుంచి దూరం చేయడానికి..
చైల్డ్ సైకియాట్రిస్ట్ డాక్టర్ నిత్య, సైకియాట్రిస్ట్లు, పీడియాట్రిషియన్లు, గైనకాలజిస్ట్లు, సైకాలజిస్టులు..
-
యాంగ్జైటీ తగ్గాలంటే ఈ 5 అలవాట్లు మానేయండి..
యాంగ్జైటీ నుంచి బయటపడాలంటే ఆందోళనను పెంచే అంశాలకు దూరంగా ఉండాలి. ఈ ఐదు అలవాట్లు మానేస్తే ఆందోళనను తగ్గించడంలో సహకరిస్తాయి. ఏంటవి అంటే?
-
నేను, నా కుమార్తె మానసిక సమస్యలని ఎదుర్కొన్నాం.. కూతురితో కలిసి అమీర్ ఖాన్ వీడియో..
అమీర్ కూతురు ఐరా కొన్నాళ్ల క్రితం అగాట్సు ఫౌండేషన్ స్థాపించింది. మానసికంగా సమస్యలు ఎదుర్కునే వాళ్ళ కోసమే ఈ ఫౌండేషన్. అలాంటి వారికి సరైన చికిత్స అందిస్తుంది అగాట్సు ఫౌండేషన్.
-
మనసు బాగా లేదా?.. ఇలా యాక్టివ్ అవ్వండి
మనసు బాగుంటేనే యాక్టివ్గా ఉంటాం. ఏ పని అయినా ఉత్సాహంగా చేయగలుగుతాం. మరి మనసు బాగోని పరిస్థితుల్ని ఎలా సరిచేసుకోవాలి? ఈరోజు 'ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవం'.. అసలు దీని ప్రాముఖ్యత ఏంటి?
-
Vitamin D : విటమిన్ డి లోపంతో డిప్రెషన్ సమస్యకు గురికావాల్సి వస్తుందా?
డిప్రెషన్ అనేది విటమిన్ D లోపం వల్ల కలిగే అంశం అయినప్పటికీ, ఇది మాత్రమే దీనికి ముఖ్యమైన కారణం కాదు. డిప్రెషన్ యొక్క సైటోకిన్ మోడల్, ఇది డిప్రెషన్కు కారణమని ఇన్ఫ్లమేషన్ని ప్రదర్శిస్తుంది. విటమిన్…
-
Warning signs your home : ఇల్లు చిందరవందరగా ఉంటే మానసిక ఆరోగ్యం దెబ్బ తింటుందట
ఇల్లు చిందరవందరగా ఉంటే మనసు గజిబిజిగా అనిపిస్తుంది. ఏదో ఆందోళనగా, ఒత్తిడిగా ఉంటుంది. ఇంటి పరిసరాలు పరిశుభ్రంగా లేకపోతే మానసిక ఆరోగ్యం సరిగా ఉందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
