Sugar
ఇక సమోసా, జిలేబీ, పకోడీలపైనా.. సిగరెట్ తరహా వార్నింగ్ లేబుల్స్.. కేంద్రం కీలక నిర్ణయం
సిగరెట్ ప్యాకెట్స్పై హెచ్చరికల తరహాలో ప్రజలకు అర్థమయ్యేలా, ప్రభావం చూపించేలా ఈ బోర్డులు, పోస్టర్లను డిజైన్ చేయనున్నారు.
-
చక్కెర మానేస్తే శరీరంలో ఎం జరుగుతుందో తెలుసా? అలా చేయడం మంచిదేనా.. ఇవి తెలుసుకోండి
Benefits Of Stopping Eating Sugar: చక్కెర ఎంత తక్కువ తీసుకోవడం మంచిది. మరి అలా పూర్తిగా చక్కెరను మానేయడం నిజంగా మంచిదేనా? అలా పూర్తిగా చక్కెర మానేయడం వల్ల శరీరంలో ఎలాంటి మార్పులు…
-
'చందు ఛాంపియన్' మూవీ కోసం కార్తీక్ ఆర్యన్ ఏడాదిగా షుగర్ తినలేదట..
క్రీడాకారుడి నిజ జీవిత కథ ఆధారంగా వస్తున్న 'చందు ఛాంపియన్' సినిమా కోసం నటుడు కార్తీక్ ఆర్యన్ ఏడాదిగా షుగర్ తినలేదట. ఇది శరీరంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపిస్తుంది?
-
Right Order to Eat Your Food : భోజనంలో ముందుగా ఏది తినాలి? ఏది తినకూడదు?
ఇండియాలో ఏ వేడుకలో అయినా భోజనంలో ముందుగా స్పైసీ ఫుడ్ పెడతారు. చివర్లో స్వీట్లు సెర్వ్ చేస్తారు. ఇలా చేయడం సంప్రదాయం మాత్రమే కాదు.. దీని వెనుక కారణాలున్నాయి.
-
World ORS Day 2023 : ORS డే ఎందుకు జరుపుతారో తెలుసా?
మన శరీరానికి తగిన నీరు అందకపోతే డీహైడ్రేషన్కి గురవుతాం. అతిసారం వల్ల చనిపోయే వృద్ధులు, పిల్లలు తీవ్రమైన డీహైడ్రేషన్ కారణంగా ద్రవాలు కోల్పోయి మరణిస్తున్నారట. ఈ రోజు 'ప్రపంచ ORS డే' .. దీని…
-
Orange popsicles : ఆరంజ్ ఐస్ ఫ్రూట్స్ ఇష్టమా? ఫ్యాక్టరీలో తయారయ్యే విధానం చూస్తే వాటి జోలికి వెళ్లరు
పిల్లలు, పెద్దలు ఐస్ క్రీమ్స్, ఐస్ ఫ్రూట్స్ అంటే ఎంతో ఇష్టపడతారు. అయితే రీసెంట్గా ఓ ఫ్యాక్టరీలో తయారు చేస్తున్న ఆరంజ్ ఐస్ ఫ్రూట్స్ వీడియో వైరల్ అవుతోంది. ఎలాంటి భద్రత తీసుకోకుండా కార్మికులు…
-
Varanasi Hajmola Chai : వారణాశి ఫేమస్ ‘హజ్మోలా చాయ్’ ఎప్పుడైనా తాగారా?
టీ తాగడం ఇష్టపడని వారు అరుదుగా ఉంటారు. టీ ప్రియులు ఎప్పుడైనా వారణాశి వెళ్తే అక్కడ ఫేమస్ అయిన 'హజ్మోలా చాయ్' తాగడం మర్చిపోకండి.
-
Sugar Exports: చక్కెర ఎగుమతులపై కేంద్రం నిషేధం
ఇప్పటికే గోధుమ ఎగుమతులపై నిషేధం విధించిన కేంద్రం త్వరలో చక్కెర ఎగుమతులను కూడా నిలిపివేయనుంది. వచ్చే నెల 1 నుంచి చక్కెర ఎగుమతులపై నిషేధం విధిస్తున్నట్లు కేంద్రం ప్రకటించింది.
-
Sugar : చక్కెర అధికమోతాదులో తీసుకుంటే శృంగార సామర్ధ్యం తగ్గుతుందా?
చక్కెర అధికంగా ఉండే పిండి పదార్ధాలను తీసుకుంటే రక్తంలో ఇన్సులిన్ స్ధాయిలు పెరుగుతాయి. ఇది క్రమేపీ ఇంన్సులిన్ నిరోధకతకు దారితీసి, శృంగారంపై ఆసక్తి కలుగజేసే టెస్టోస్టిరాన్ స్ధాయిలు తగ్గేలా చేస్తాయి.
-
Blood Sugar : రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించే 6 ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు
చేపల్లో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు, ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. చికెన్, గుడ్లు , చేపలు ప్రోటీన్ యొక్క మంచి మూలంగా చెప్పవచ్చు. సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంటాయి.
