Sugar
Glass Of Wine : రాత్రి ఒక గ్లాసు వైన్… టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్నితగ్గిస్తుందా?…
అయితే ఆహారం తీసుకోకుండా తాగినవారితో పోల్చితే భోజనంతో పాటు ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం 14 శాతం తక్కువగా ఉంటుందని డేటాను విశ్లేషణ చేయటం ద్వారా కనుగొన్నారు.
Brinjal : డయాబెటిస్ తో బాధపడేవారు వంకాయ తినటం మంచిదా?
గుండె జబ్బులు రాకుండా ఉంటాయి. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు గుండె జబ్బుల బారిన పడే అవకాశాలు ఉంటాయి కనుక వంకాయలను తినడం వల్ల ఆ ముప్పు నుంచి తప్పించుకోవచ్చు.
Low Energy Diet : తక్కువ ఎనర్జీ ఆహారంతో… షుగర్ రోగులు బరువు తగ్గొచ్చు…
కూరగాయలతో కూడిన ప్రోటీన్ కలిగిన బోజనం తీసుకోవటంతోపాటు, రోజూ కనీసం 2 లీటర్ల నీరు తాగడం కూడా చాలా అవసరం.
White Poison : పంచదార..వైట్ పాయిజన్…దానిజోలికెళ్లొద్దు
చక్కెరను తినడం వలన నోటిలోని ఖాళీలలో మిగిలిపోయిన చక్కెర, బాక్టీరియాల ప్రభావము వలన విభజన చెంది ఆమ్లాలుగా ఏర్పడతాయని శాస్త్రవేత్తలు గుర్తించారు.
Red Wine : రెడ్ వైన్ మహిళల్లో మధుమేహం రాకుండా చేస్తుందా?
మితమైన వైన్ వినియోగం పెద్దప్రేగు, బేసల్ సెల్, అండాశయం మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌లతో సహా అనేక క్యాన్సర్ల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
Nfhs : చక్కెర వ్యాధి పట్టణ వాసుల్లోనే అధికం…ఎన్‌ఎఫ్‌హెచ్‌ సర్వేలో ఆసక్తికర విషయాలు
సాధారణంగా భోజనం చేసిన తర్వాత రక్తంలో చక్కెర స్థాయి 180ఎంజీ/డీఎల్‌ కంటే ఎక్కువగా ఉంటే షుగర్ వ్యాధిగా పరిగణిస్తారు. వీరు క్రమం తప్పకుండా మందులు వాడి, ఆరోగ్య నియమాలు పాటించాలి.
Mango Leaves : షుగర్ లెవల్స్ తగ్గించే మామిడాకులు..
మామిడి ఆకుల మిశ్రమాన్ని తీసుకుంటూ డయాబెటిస్ తగ్గించుకోవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. మామిడాకులను నీళ్ళలో మరిగించడం లేదా పౌడర్ చేసి ఉపయోగించుకోవడం వల్ల అనేక ప్రయోజనాలు పొందొచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.
Pak Fuel Prices : పాక్ లో భారీగా పెరిగిన పెట్రోల్,డీజిల్ ధరలు..చక్కెర కన్నా తక్కువే
పాకిస్తాన్ లో ఆయిల్ ధరలను భారీగా పెంచింది ఇమ్రాన్ ఖాన్ ప్రభుత్వం. పాకిస్తాన్ చరిత్రలోనే తొలిసారిగా రికార్డు స్థాయిలో పెట్రోల్,డీజిల్ ధరలను పెంచుతూ శుక్రవారం ఆ దేశ ఆర్థిక మంత్రిత్వ
Diabetes : షుగర్ వ్యాధి గ్రస్తులు తీపిపదార్ధాలు తింటే ప్రమాదమా?..
మధుమేహాలకు మూల కారణం క్లోమ గ్రంధిలోని బీటా కణాలు పెరిగిన గ్లూకోస్ స్థాయిని అరికట్టడానికి సరిపడినంత ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయలేకపోవడమే.
Diabetes :షుగర్ వ్యాధి దరి చేరకుండా ఉండాలంటే?..
బరువు తగ్గడానికి కార్బోహైడ్రేట్లు, గ్లైసెమిక్ తక్కువగా ఉండే ఆహారం తీసుకుంటే మంచిదనుకుంటారు. మరికొంతమంది జంక్‌ఫుడ్ తినకుండా ఉండలేరు. ఇలా ఏదో ఒకేరకమైన ఆహారం తీసుకుంటే మీ శరీరం కొన్ని రకాల పోషకాలను కోల్పోవచ్చు.
