Yoga
Dhanurasana : ధనురాసనంతో కండరాలు బలోపేతం
ఈ ధనురాసనం చేసే విధానాన్ని పరిశీలిస్తే.. ముందుగా ఆసనం మీద బోర్ల పడుకోవాలి, రెండు కాళ్ళను మడవాలి, చేతులతో చీలమండలను పట్టుకోవాలి.
International Yoga Day: యోగా పుట్టింది నేపాల్‌లో అంట.. ఇండియాలో కాదట
ఇంటర్నేషనల్ యోగా డే జూన్ 21న జరుపుకుంటున్న సందర్భంగా ప్రముఖులంతా ఫొటోలతో పాటు శుభాకాంక్షలు తెలియజేశారు. ఇదిలా ఉంటే నేపాల్ ప్రధాని కేపీ శర్మ ఓలీ మాత్రం మరో కాంట్రవర్సీ కామెంట్ చేశారు.
President Kovind : యోగా ఏ మతానికో చెందినది కాదు
అంత‌ర్జాతీయ యోగా దినోత్స‌వానికి ఒక రోజు ముందు ఆదివారం రాష్ట్ర‌ప‌తి రామ్‌నాథ్ కోవింద్ దేశ ప్రజలకు యోగాపై ఓ ప్రత్యేక సందేశాన్ని ఇచ్చారు.
కరోనాను జయించిన 26మంది కుటుంబం..మహమ్మారిని మట్టికరిపించిన ఉమ్మడి కుటుంబం
ప్రయోగ్ రాజ్ లో 31 మంది కుటుంబ సభ్యులున్న ఓ ఉమ్మడి కుటుంబం కరోనాను జయించింది. కుటుంబంలో 26మందికి కరోనా సోకగా అందరూ కరోనా నుంచి బైటపడ్డారు.
బుడగలు ఊది..ఒక్క ఊపిరి తిత్తితోనే కరోనాను జయించిన నర్సు
ఒకే ఊపిరితిత్తి ఉన్న ఓ నర్స్ కరోనాను కేవలం 14 రోజుల్లో జయించించి విజయం సాధించింది. బెలూన్లు ఊది, యోగా చేసి కరోనా నుంచి ధైర్యంగా ఎదరించింది.
TNR Last Words : కరోనా ఏమీ చేయదని అందరికీ ధైర్యం చెప్పారు.. చివరికి.. కన్నీళ్లు పెట్టిస్తున్న టీఆఎన్ఆర్ ఆఖరి వీడియో
ప్రముఖ యాంకర్, నటుడు, జర్నలిస్ట్ టీఎన్ఆర్(తుమ్మల నరసింహారెడ్డి) కరోనాకు బలైన సంగతి తెలిసిందే. తన టాక్ షో తో ఎంతో ఫేమస్ అయిన ఆయన... చివరగా కరోనా గురించే మాట్లాడారు. వైరస్ ఏమీ చేయదని అందరికీ భరోసానిచ్చారు. రోగనిరోధక శక్తి పెంచుకోవడానికి యోగా చేయా
బీరు యోగా క్లాసెస్..ఆసక్తి చూపుతున్న యూత్
ఏనుగుపై యోగా చేస్తూ పడిపోయిన బాబా రామ్‌దేవ్
యోగా గురు Baba Ramdev ఏనుగుపై యోగా చేస్తుండగా జారి కిందపడిపోయారు. ఈ ఘటనను అక్కడున్న వారు సోషల్ మీడియాలో పోస్టు చేయడంతో వైరల్ అయింది. సోమవారం బాబా రామ్‌దేవ్ అతని శిష్యులకు యోగా ప్రాక్టీస్ గురించి బోధిస్తున్నారు. మధురలోని గురు శరణన్ ఆశ్రమ్ రామానరాత�
37 ఏళ్ళ అమెరికా యువతిపై అత్యాచారం
Yoga Enthusiast From US Raped : భారతదేశంలోని మహిళలకే కాదు…విదేశాల నుంచి వచ్చిన మహిళలకు దేశంలో భద్రత కరువైందనిపిస్తోంది కొన్ని సంఘటనలు చూస్తే … యూఎస్ నుంచి వచ్చి, ఉత్తారఖండ్ లో జీవిస్తున్న ఒక పర్యాటకురాలిపై ఒక వ్యక్తి పలుమార్లు అత్యాచారం చేసినట్లు బాధితు�
కరోనా నయమైందా ? అయినా..జాగ్రత్త, ఈ లక్షణాలుంటాయి – కేంద్రం మార్గదర్శకాలు
కరోనా నయమైందా ? హమ్మయ్యా అని ఊపిరిపీల్చుకున్నారా ? అయితే..వైరస్ మీ శరీరంలో నుంచి పోయినా..కొన్ని అనారోగ్య లక్షణాలు మాత్రం ఉంటాయని కేంద్రం చెబుతోంది. ఒళ్లు నొప్పులు, అలసట, దగ్గు, జలుబు, ఊపిరి తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది తదితర సమస్యలు ఉంటాయని కేంద్ర ఆరోగ్
