Heart Disease: టీవీ ఎక్కువసేపు చూస్తున్నారా… గుండె సమస్యలు పెరగొచ్చు – స్టడీ
టీవీ చూడటం అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మందికి ఇష్టమైన కాలక్షేపాలలో ఒకటి. కానీ, ఎక్కువ గంటలు అలా చూస్తూ ఉండటం గుండెపై ఎక్కువగా ప్రభావం చూపుతుందని కొత్త అధ్యయనం చెబుతోంది. ఎక్కువసేపు టీవీకి అతుక్కుపోయే అలవాటు కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
- Published By: 10TV Digital Team ,Published On : May 24, 2022 / 08:37 PM IST
Tv Watching
Heart Disease: టీవీ చూడటం అనేది ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మందికి ఇష్టమైన కాలక్షేపాలలో ఒకటి. కానీ, ఎక్కువ గంటలు అలా చూస్తూ ఉండటం గుండెపై ఎక్కువగా ప్రభావం చూపుతుందని కొత్త అధ్యయనం చెబుతోంది. ఎక్కువసేపు టీవీకి అతుక్కుపోయే అలవాటు కొరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
టీవీ చూడటం లేదా విశ్రాంతి కోసం కంప్యూటర్‌ను ఉపయోగించడం వంటి స్క్రీన్-ఆధారిత నిశ్చల ప్రవర్తనలు, వ్యక్తి కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ ప్రమాదాల మధ్య లింక్ ఉందో లేదో అర్థం చేసుకోవడానికి పరిశోధకులు UK బయోబ్యాంక్ డేటా ఆధారంగా అధ్యయనం చేశారు.
కేంబ్రిడ్జ్ యూనివర్సిటీ, హాంకాంగ్ యూనివర్సిటీకి చెందిన నిపుణుల బృందం స్టడీ నిర్వహించింది. ఇందులో ప్రతిరోజూ ఒక గంట కంటే తక్కువ సమయం పాటు టీవీ చూడటం వలన కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ సంభవించే 11 శాతం వరకు నిరోధించవచ్చని వెల్లడించింది. కంప్యూటర్‌ను ఉపయోగించి గడిపిన విశ్రాంతి సమయం వ్యాధి ప్రమాదాన్ని ప్రభావితం చేయదని పరిశోధకులు కనుగొన్నారు.
Read Also: గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకునే మార్గాలు
రోజుకు 4 గంటల కంటే ఎక్కువసేపు టీవీ చూసే వారికి గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని కనుగొన్నారు. రోజుకు 2-3 గంటలు టెలివిజన్ చూసే వ్యక్తులు ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే రేటు 6 శాతం తక్కువగా ఉందని పరిశోధకులు గుర్తించారు. గంట కంటే తక్కువ టెలివిజన్ చూసిన వ్యక్తులు 16 శాతం తక్కువ రేటును కలిగి ఉన్నారని స్టడీ వెల్లడించింది.
స్టడీ కోసం, పరిశోధకులు 5లక్షల కంటే ఎక్కువ మంది వ్యక్తుల నుంచి పాలిజెనిక్ రిస్క్ స్కోర్‌లను సేకరించారు. శారీరకంగా చురుకుగా ఉండటానికి బదులుగా ఎక్కువసేపు కూర్చోవడం గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని తేలింది.
