diabetes
Diabetes Pregnant : మధుమేహం ఉన్నవారు గర్భదారణా?…జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి?
తల్లి రక్తంలోని గ్లూకోజు మాయ ద్వారా కడుపులో బిడ్డ రక్తంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. అయితే ఇన్సులిన్‌ ఆవిధంగా ప్రవేశించలేదు. దీంతో కడుపులో ఉన్న బిడ్డ రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ అధికమవుతుంది.
Diabetes : మధుమేహ నియంత్రణకు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలంటే?..
కడుపు నిండా ఆహారాన్ని తీసుకోకూడదు. అలాగే అసలు తినకుండా ఉండకూడదు. నాలుగు గంటలకు ఒకసారి తగుమోతాదులో ఆహారం తీసుకోవటం మంచిది.
Type-2 Diabetes: డిన్నర్ లేటవుతుందా.. షుగర్ పెరుగుతుందన్నమాటే..
షుగర్ అదే డయాబెటిస్ కు దూరంగా ఉండాలని ఏం తినాలో ఏం తినకూడదో లెక్కలేసుకుని తిని ఇలాంటి వ్యాధుల బారినపడకుండా ఉండేందుకు జాగ్రత్త పడతాం. తినే టైం కూడా డయాబెటిస్ పై ఎఫెక్ట్ చూపిస్తుందని
Diabetes : షుగర్ వ్యాధి.. కంటిపై ప్రభావం..
డయాబెటిస్ తో బాధపడుతున్న వారు ఏడాదికి ఒకసారైనా కంటి పరీక్షలు చేయించుకోవటం ఉత్తమం. తద్వారా కళ్ళను దీర్ఘకాలం పాటు పదిలంగా కాపాడుకునేందుకు అవకాశం ఉంటుంది.
Diabetes : సహజసిద్ధంగా మధుమేహాన్ని నియంత్రించవచ్చా?..
ప్రతి రోజూ ఒక నిర్ణీత సమయంలోనే భోజనం చేయాలి. గోళ్లు తీసే సమయంలో ఎక్కడా గాయం కాకుండా జాగ్రత్త వహించాలి. పాదాలను ప్రతి రోజూ గోరు వెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేయాలి.
Diabetes : చక్కెర వ్యాధిగ్రస్తులు… చిన్నచిన్న గాయాలను అశ్రద్ధ చేస్తున్నారా?…
ముఖ్యంగా కాలి వేళ్ల మధ్య తడి లేకుండా చూసుకోవాలి. వేళ్ల మధ్య పొడిగా ఉండేందుకు పౌడర్‌ను గానీ మొక్కజొన్న పిండిని గానీ చల్లుకోవాలి.
Diabetes : షుగర్ వ్యాధి గ్రస్తులు తీపిపదార్ధాలు తింటే ప్రమాదమా?..
మధుమేహాలకు మూల కారణం క్లోమ గ్రంధిలోని బీటా కణాలు పెరిగిన గ్లూకోస్ స్థాయిని అరికట్టడానికి సరిపడినంత ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయలేకపోవడమే.
Diabetes :షుగర్ వ్యాధి దరి చేరకుండా ఉండాలంటే?..
బరువు తగ్గడానికి కార్బోహైడ్రేట్లు, గ్లైసెమిక్ తక్కువగా ఉండే ఆహారం తీసుకుంటే మంచిదనుకుంటారు. మరికొంతమంది జంక్‌ఫుడ్ తినకుండా ఉండలేరు. ఇలా ఏదో ఒకేరకమైన ఆహారం తీసుకుంటే మీ శరీరం కొన్ని రకాల పోషకాలను కోల్పోవచ్చు.
Heart Attack : షుగర్ వ్యాధి మందులతో గుండెపోటు ముప్పు పొంచివుందా?..
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఎల్లప్పుడూ మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అధిక రక్తపోటు ఉన్న మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు మరింత జాగ్రత్తగా ఉండాలి. వారు గుండె జబ్బుతో ఎక్కువగా బాధపడే వారు.
Diabetes : షుగర్ వ్యాధితో బాధపడుతున్నారా… ఎలాంటి పండ్లు తినాలంటే?
చాలా మంది డయాబెటిక్ రోగులు కార్బోహైడ్రేట్లతో కూడి ఆహారం తీసుకోవటం మంచిదికాదని బావిస్తారు. దీంతో వాటిని తినటం మానేస్తారు. ఇలా చేయటం అన్నది ఆరోగ్యానికి హాని కలిగిస్తుంది. కార్బోహైడ్ర
