diabetes
Blood Sugar : రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించే 6 ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలు
చేపల్లో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్‌లు, ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. చికెన్, గుడ్లు , చేపలు ప్రోటీన్ యొక్క మంచి మూలంగా చెప్పవచ్చు. సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లను కలిగి ఉంటాయి.
Paralysis : పక్షవాతానికి అధిక బరువు, మధుమేహం కారణమా?
మదుమేహం వ్యాధి ఉన్నవారు పక్షవాతం పట్ల జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ప్రతి రెండు, మూడు నెలలకు డాక్టర్ల సూచన మేరకు రక్త, మూత్ర పరీక్షలు చేయించుకోవాలి. వైద్యుల సూచనల మేరకు సరైన ఆహారం తీసుకోవాలి.
Diabetes : మధుమేహం ఉంటే జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి!.
రెడ్ మీట్, అవయవాలకు సంబంధించిన మాంసం లీవర్, కిడ్నీ, స్ప్లీన్, బ్రేన్, గుడ్దులోని పచ్చ సొన, రొయ్యలు, పీతలు ఇలాంటి మాంసాలను సాద్యమైనంత వరకు తీసుకొనక పోవడం ఉత్తమం.
Cloves : రక్తపోటు, డయాబెటీస్ తో బాధపడుతుంటే… లవంగాలతో
కాలేయ సంబంధిత సమస్యలనూ అదుపులోకి తీసుకొస్తాయి. కాలేయంలోని వ్యర్థాలను బయటకు పంపడంలో లవంగాల్లోని పోషకాలు కీలకంగా వ్యవహరిస్తాయి.
Glass Of Wine : రాత్రి ఒక గ్లాసు వైన్… టైప్ 2 డయాబెటిస్ ప్రమాదాన్నితగ్గిస్తుందా?…
అయితే ఆహారం తీసుకోకుండా తాగినవారితో పోల్చితే భోజనంతో పాటు ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల టైప్ 2 డయాబెటిస్ వచ్చే ప్రమాదం 14 శాతం తక్కువగా ఉంటుందని డేటాను విశ్లేషణ చేయటం ద్వారా కనుగొన్నారు.
Diabetes : మధుమేహానికి ఆయుర్వేద ఔషదం బెస్ట్.. తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడి
కొన్ని రోజుల పాటు పర్యవేక్షించిన తర్వాత, ఆయుర్వేద ఔషధం మధుమేహం చికిత్సలో చాలా ప్రభావవంతంగా ఉందని వారు గుర్తించారు.
Diabetes : షుగర్ వ్యాధి ఉంటే…ఆహారం విషయంలో!…
చక్కెర స్థాయిలను సమతుల్యం చేయడానికి, స్వీట్లు తినాలనే కోరికలను అరికట్టడానికి మీ భోజనంలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ప్రోటీన్‌లు ఉండేలా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.
Diabetes Pregnant : మధుమేహం ఉన్నవారు గర్భదారణా?…జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి?
తల్లి రక్తంలోని గ్లూకోజు మాయ ద్వారా కడుపులో బిడ్డ రక్తంలోకి ప్రవేశిస్తుంది. అయితే ఇన్సులిన్‌ ఆవిధంగా ప్రవేశించలేదు. దీంతో కడుపులో ఉన్న బిడ్డ రక్తంలో గ్లూకోజ్‌ అధికమవుతుంది.
Diabetes : మధుమేహ నియంత్రణకు ఎలాంటి ఆహారం తీసుకోవాలంటే?..
కడుపు నిండా ఆహారాన్ని తీసుకోకూడదు. అలాగే అసలు తినకుండా ఉండకూడదు. నాలుగు గంటలకు ఒకసారి తగుమోతాదులో ఆహారం తీసుకోవటం మంచిది.
Type-2 Diabetes: డిన్నర్ లేటవుతుందా.. షుగర్ పెరుగుతుందన్నమాటే..
షుగర్ అదే డయాబెటిస్ కు దూరంగా ఉండాలని ఏం తినాలో ఏం తినకూడదో లెక్కలేసుకుని తిని ఇలాంటి వ్యాధుల బారినపడకుండా ఉండేందుకు జాగ్రత్త పడతాం. తినే టైం కూడా డయాబెటిస్ పై ఎఫెక్ట్ చూపిస్తుందని
