Food
Infertility Problem : మందుబాబులకు షాక్…మద్యం తాగితే సంతానలేమి సమస్య
మద్యం మొగుడు,పెళ్ళాల మధ్య కయ్యాలు పెట్టటమే కాకుండా కొత్తగా పిల్లలు పుట్టకుండా కూడా చేస్తుందన్న విషయం ఈ అధ్యయనం ద్వారా తేల్చారు.
Rice Bran : దీని రహస్యం తెలిస్తే…తప్పనిసరిగా ఈ అయిల్ నే వాడతారు
మీరు గుండె జబ్బుతో బాధపడుతున్నా, గుండె జబ్బుల వచ్చే ప్రమాదంలో ఉన్నా, ఫిట్‌గా ఉండాలనుకున్నా హృదయాన్ని ఆరోగ్యంగా ఉంచుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది.
Fitness Apps : ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లతో.. ఇంట్లోనే కసరత్తులు
ఆన్‌లైన్ ఫిట్‌నెస్ యాప్‌లు అలాగే సెషన్‌లకు మారడం శాశ్వత మార్పుగా నిపుణులు పరిగణిస్తున్నారు.
Health : బెల్లంతో కలిపి నువ్వులు రోజు తింటే?…
శరీరంలో పోషకాలు పెరగటానికి బెల్లం, నువ్వులను చేర్చుకోవాలని న్మామి అగర్వాల్ సూచిస్తున్నారు. నువ్వులలో కాల్షియం మరియు ఫైబర్ పుష్కలంగా ఉంటాయి.
Cancer : బాల్యంలో క్యాన్సర్….అపోహలు
చాలా మంది చిన్నారుల్లో కణితులు ఏర్పడినప్పటికీ, అన్ని కణితులు ప్రాణాంతకమైనవి కావని గమనించాలి. కొన్ని కణితులు మాత్రమే ప్రమాదకర, ప్రాణాంతకమైనవిగా వైద్యులు నిర్ధారిస్తున్నారు.
Snoring : గురక సమస్యా?…నిర్లక్ష్యం వద్దు..ప్రాణాంతకం కావచ్చు?..
ఊబకాయం అనేది గురకకు అతిపెద్ద ప్రమాద కారకాల్లో ఒకటి. అధిక బరువు, ఊబకాయం ఉండటం వల్ల ఎగువ శ్వాసనాళంలో ఎక్కువ కొవ్వు పేరుకుపోతుంది,
Vitamin B3 : విటమిన్ బి3 లభించే 5రకాల ఆహారాలు ఇవే!…
చికెన్ బ్రెస్ట్ లో ప్రత్యేకించి బి 3 నియాసిన్ తోపాటు లీన్ ప్రొటీన్ లభిస్తుంది. వండిన 85 గ్రాముల చికెన్ బ్రెస్ట్ మాంసంలో 11.4 మి.గ్రా ల నియాసిన్ ఉంటుంది.
Protein : ప్రొటీన్ లోపించిందా?…ఆరోగ్య సమస్యలు తప్పవు!…
చర్మం, జుట్టు మరియు గోర్లు ప్రధానంగా ప్రోటీన్‌తో నిర్మాణమౌతాయి. ప్రోటీన్ లోపిస్తే చర్మం క్షీణతకు గురవుతుంది. జట్టు ఒత్తును కోల్పోవటం, రాలటం, గోర్లు విరిగిపోవటం వంటివి చోటు చేసుకుంటాయి.
Women : ఆడవారిలో గడ్డాలు, మీసాలు….ఇలా ఎందుకు జరుగుతుందంటే?
అవాంఛిత రోమాలు తొలగించడం కోసం మహిళలు వివిధ రకాల ప్రయోగాలు చేస్తుంటారు.
Weight Loss : అధిక బరువు తగ్గించే…. గోరుచిక్కుడు
గోరు చిక్కుడు బరువు తగ్గించడంలో అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది. ఊబకాయంతో బాధపడుతున్నవారు గోరుచిక్కుడు తినటం వల్ల సమస్యను తగ్గించుకోవచ్చు.
