Health Tip : ఈ ఐదు డ్రింక్స్ లో విటమిన్ సి పుష్కలం
విటమిన్ సి రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడమే కాకుండా..అంటు వ్యాధులు, ఇతర రోగాల నుంచి దూరం చేస్తుంది. ఇందులో చర్మ సంరక్షణ కీలకం.
Vitamin C And Skincare : విటమిన్ సి…ఇది ఆరోగ్యానికి ఎంతో అవసరం. పలు కూరగాయలు, పండ్లలో ఈ విటమిన్ ఉంటుంది. విటమిన్ సి ఉన్న ఆహార పదార్థాలను తీసుకోవడం ద్వారా అనారోగ్య సమస్యల నుంచి దూరంగా ఉండొచ్చంటున్నార వైద్యులు. అంతేగాకుండా..చర్మ సంరక్షణ కూడా కాపాడుకోవచ్చంటున్నారు. విటమిన్ సి రోగ నిరోధక శక్తిని పెంచడమే కాకుండా..అంటు వ్యాధులు, ఇతర రోగాల నుంచి దూరం చేస్తుంది. ఇందులో చర్మ సంరక్షణ కీలకం. యవ్వనంగా కనిపించేందుకు విటమిన్ సి అధికంగా ఉండే డ్రింక్స్ తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు. అవేంటో చూద్దాం.