Health News
షుగర్ పేషంట్స్ రాత్రిపూట అన్నం తినొచ్చా.. తింటే ఏమవుతుంది? నిపుణులు ఏమంటున్నారు
Diabetic: డయాబెటిక్ పేషెంట్ రాత్రిపూట అన్నం తినవచ్చు. కానీ, కొన్ని నియమాలు తప్పకుండా పాటించాల్సి ఉంటుంది.
International Yoga Day: అసలు యోగా ఎందుకు చేయాలి? మీ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇదిగో..
Yoga: యోగ అనేది శరీరానికి వ్యాయామం మాత్రమే కాదు, మనసుకు శాంతి, ఆత్మకు జ్ఞానం అందించే అద్భుతమైన మార్గం.
తిన్నవెంటనే కూర్చుంటున్నారా.. ఈ చిన్న సమస్య ప్రాణాంతకం కావచ్చు జాగ్రత్త.
Walking After Eating: తిన్న వెంటనే కూర్చోవడం వల్ల శరీరం దిశ మార్చుకుంటుంది. దీనివల్ల కడుపులో ఆహారం అరగడం ఇబ్బంది అవుతుంది.
వాటర్ బాటిల్స్ అస్సలు అలా క్లీన్ చేయకండి? చాలా డేంజర్.. ఒకసారి ఇలా ట్రై చేయండి
వాటర్ తో నార్మల్ గా కడుగుతూ ఉంటారు. ఇది చాలా ప్రమాదం అని నిపుణులు చెప్తున్నారు.
సాక్స్ లేకుండా షూస్ వేసుకుంటున్నారా? అయితే సమస్య మొదలైనట్టే.. ఈ లక్షణాలు ఉన్నాయేమో చూసుకోండి
సాక్స్ లేకుండా షూస్ ధరించడం వల్ల పాదాల ఆరోగ్యం దెబ్బతింటుంది. రక్తప్రసరణపై ప్రభావం చూపిస్తుంది. పాదాలపై ఎక్కువ ఒత్తిడి ఏర్పడుతుంది.
వర్షాకాలంలో బొప్పాయిపండ్లు తప్పకుండా తినండి.. ఎన్ని లాభాలో తెలుసా?
బొప్పాయి పండ్లు కేవలం జీర్ణ వ్యవస్థనే కాదు.. శ‌రీరంలోని నొప్పులు, వాపుల నుంచి ఉప‌శ‌మ‌నం కలిగిస్తుంది.
వాటర్ బాటిల్ కారులో వదిలేస్తున్నారా.. ఇది చాలా ప్రమాదం.. విషంగా మారుతుందట.. ఇవి తెలుసుకోండి
ప్లాసిక్ బాటిల్ లోపల ఉంచితే దానిలోని ప్రమాదకరమైన రసాయనాలు నీటిలో కలిసే అవకాశం ఉంటుందట.
డెంగ్యూ డేంజర్.. వర్షాకాలం వచ్చేసింది.. ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి
డెంగ్యూ అనేది దోమల ద్వారా సంక్రమించే ఒక అంటువ్యాధి. ఆడ ఈడిస్ ఈజిప్టి , ఈడిస్ ఆల్బోపిక్టస్ అనే దోమలు కుట్టడం వల్ల ఈ వ్యాధి వ్యాప్తి చెందుతుంది.
అబ్బా.. నెయ్యి తినడం వల్ల ఇన్ని లాభాలున్నాయా.. కానీ వీళ్ళు తినకూడదట.
ఉదయం నెయ్యి తినడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు తగ్గుతాయని నిపుణులు చెబుతున్నారు. దీనివల్ల ఆహరం త్వరగా జీర్ణమవుతుందని, గ్యాస్, అసిడిటీ, మలబద్దకం లాంటి సమస్యలు తగ్గుతాయని చెబుతున్నారు.
ఆందోళనగా ఉందా.. ఒత్తిడి పెరుగుతుందా.. ఈ లోపం ఉన్నట్టే.. అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయకండి
విటమిన్ డి లోపం ప్రధానంగా కండరాలపై తీవ్రమైన ప్రభావం చూపిస్తుంది. ఈ లోపం వల్ల కండరాలలో తీవ్రమైన నొప్పి వస్తుంది.
