Heart Health : పునరుత్పత్తి కారకాలు మహిళల్లో గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో తెలుసా !

గర్భస్రావాలు, రుతువిరతి, చిన్న వయస్సులో పిరియడ్స్ మహిళల్లో కర్ణిక దడ, కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, గుండె వైఫల్యం మరియు స్ట్రోక్‌ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించాలి. అంతేకాకుండా హృదయనాళ ప్రమాద కారకాలైన ఊబకాయం, అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి వాటి విషయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

Heart Health : మహిళల్లో పునరుత్పత్తి కారకాలు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని చాలా మందికి తెలియదు. అయితే సంతానోత్పత్తి సమస్యలను ఎదుర్కొన్న స్త్రీకి గుండె జబ్బులు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. గర్భస్రావం అయిన స్త్రీలు కూడా ఎక్కువ గుండెజబ్బుల ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది. గర్భం, ప్రసవం మరియు రుతువిరతితో సంబంధం ఉన్న హార్మోన్ల మార్పులు కూడా స్త్రీ గుండె ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.

READ ALSO : Fenugreek : గర్భంతో ఉన్న వారు మెంతులు తినకూడదా?

ఇటీవలి పరిశోధనలో, గర్భస్రావాలు, నెలలు నిండకుండా పుట్టటం, చిన్న వయస్సులోనే పీరియడ్స్ ప్రారంభమవడం ఇలాంటి సమస్యలను ఎదుర్కొన్న మహిళల్లో కర్ణిక దడ, కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, గుండె వైఫల్యం మరియు స్ట్రోక్ వంటి ప్రమాదాలు ఎక్కువగా ఉండే అవకాశం ఉందని ఇటీవలి పరిశోధనలో కనుగొన్నారు.గర్భాలు తప్పనిసరిగా ప్రత్యక్ష జననాలకు దారితీయవు. ఒక స్త్రీ తన గర్భాన్ని అబార్షన్ ద్వారా తొలగించుకోవాలని నిర్ణయించుకోవచ్చు, దీనిని స్పాంటేనియస్ అబార్షన్ లేదా ప్రెగ్నెన్సీ లాస్ అని కూడా అంటారు. పిండం తనంతట తానుగా మనుగడ సాగించకముందే చనిపోయినప్పుడు గర్భస్రావం జరుగుతుంది.

పునరుత్పత్తి కారకాలు మహిళల్లో గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి ;

పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం మరియు హృదయనాళ ఆరోగ్యం మధ్య సంబంధాన్ని కార్డియాలజిస్టులు విస్తృతంగా పరిశీలిన జరిపారు. అనేక పునరుత్పత్తి కారకాలు రక్తపోటు, హైపర్లిపిడెమియా, మధుమేహం మరియు వాపుతో సహా స్ట్రోక్, కర్ణిక దడ, గుండెపోటు మరియు గుండె వైఫల్యం వంటి ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

READ ALSO : After Abortion : గర్భంస్రావం తరువాత తిరిగి అలాంటి సమస్య ఎదురుకాకుండా ఉండాలంటే?

పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యం గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది?

గర్భం, ప్రసవం, రుతువిరతి వంటి పునరుత్పత్తి కారకాల వల్ల స్త్రీ గుండె ఆరోగ్యం ప్రభావితమవుతుంది. గర్భం , ప్రసవం గుండెపై అదనపు ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది. రుతువిరతి గుండె జబ్బులకు దారితీస్తుంది. ఈ దశలలో హార్మోన్ల మార్పులు రక్తాన్ని పంప్ చేసే గుండె సామర్థ్యాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి, ఫలితంగా గుండె లయలు సక్రమంగా ఉండవు.

ప్రమాదాలు ఏమిటి? దీన్ని ఎలా నివారించాలి?

గర్భస్రావాలు, రుతువిరతి, చిన్న వయస్సులో పిరియడ్స్ మహిళల్లో కర్ణిక దడ, కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి, గుండె వైఫల్యం మరియు స్ట్రోక్‌ల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించాలి. అంతేకాకుండా హృదయనాళ ప్రమాద కారకాలైన ఊబకాయం, అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి వాటి విషయంలో తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. మధుమేహం, ఋతుక్రమం ఆగిపోవటం , హార్మోన్ థెరపీ, గుండె జబ్బులు ఉన్న కుటుంబ చరిత్ర మహిళలకు ప్రత్యేకమైన ప్రమాద కారకాలుగా ఉన్నాయి.

READ ALSO : Late Age Pregnant : లేటు వయస్సులో గర్భందాల్చటం శ్రేయస్కరమేనా? గర్భదారణ ఏ వయసులో అనువైనదంటే?

వయస్సుతో పాటు వారి హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదం గురించి తెలుసుకోవడంతో పాటు, మహిళలు హృదయ ఆరోగ్యంపై ఒత్తిడి ప్రభావాల గురించి కూడా తెలుసుకోవాలి. గుండెజబ్బులకు ప్రమాద కారకాలుగా గర్భధారణ సమస్యలు, గర్భధారణ మధుమేహం, పాలిసిస్టిక్ ఓవేరియన్ సిండ్రోమ్ మరియు రుతువిరతి వంటివని నిపుణులు చెబుతున్నారు. హృదయ సంబంధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించటంపై మహిళలు తప్పనిసరిగా అవగాహన కలిగి ఉండాల్సిన అవసరం ఉంది.