Health News
గుండె ఆరోగ్యం కోసం శక్తివంతమైన ఫుడ్.. రోజు ఉదయం తింటే హార్ట్ ఎటాక్ నుంచి జాగ్రత్తపడవచ్చు
మన శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవాలలో గుండె (Heart Health) అతి ప్రధానమైనది. గుండె ఆరోగ్యం బాగుండాలి అంటే జీవనశైలి, ఆహారం,
షుగర్ కంట్రోల్లో ఉండటం లేదా.. అయితే ఇలా నడవండి.. దెబ్బకు మొత్తం సెట్ అవుతుంది
ప్రస్తుతం కాలంలో చాలా మంది టైప్ 2 డయాబెటిస్(Diabetes) తో బాధపడుతున్నారు. ఇది ఒక సాధారణ సమస్యగా మారిపోయింది.
మీ ఇమ్యూనిటీని డబుల్ చేసే బూస్టర్ డ్రింక్స్.. రోజు తాగితే.. రోగాలు మొత్తం మాయం
మన ఆరోగ్యాన్ని రక్షించుకోవడానికి శక్తివంతమైన రోగనిరోధక శక్తి (Healthy Drinks) చాలా అవసరం.
పీరియడ్స్ ఆపడానికి మందులు వాడుతున్నారా? ఇది ప్రాణాలతో చెలగాటమే.. జాగ్రత్త సుమీ
ప్రస్తుతం కాలంలో కొంతమంది మహిళలు పీరియడ్స్(Periods) వచ్చే సమయాన్ని వాయిదా వేయడం కోసం మెడిసిన్ వాడటం సాధారణం
జంక్ ఫుడ్ ఎక్కువగా తింటున్నారా? ఆరోగ్యాన్ని పనంగా పెట్టినట్టే.. ఈ తిప్పలు తప్పవు
ప్రస్తుత జీవనశైలిలో చాలామంది పిల్లలు, యువత, పెద్దలు కూడా ఫాస్ట్ ఫుడ్ లేదా జంక్ ఫుడ్(Junk Food) వైపు ఆకర్షితులవుతున్నారు.
స్పెర్మ్ కౌంట్ లక్షల్లో పెరుగుతుంది.. మగమహారాజులకు గొప్ప వరం.. రోజు ఇలా చేయండి చాలు!
ప్రస్తుతం కాలంలో చాలా మంది పురుషుల్లో ఫెర్టిలిటీ(Sperm Count) సమస్యలు తలెత్తుతున్నాయి. మరీ ముఖ్యంగా స్పెర్మ్ కౌంట్
మహిళలకు వంటగదే ఫిట్నెస్ జోన్.. మధ్యలో చిన్న వ్యాయామం.. ఎన్ని సమస్యలు నయం అవుతాయో తెలుసా?
సాధారణంగా మహిళలు ఎక్కువగా వంటింట్లోనే(Women Health) ఎక్కువగా కనిపిస్తారు. అలాగే రోజు ఎదో ఒక పనిలో తీరిక లేకుండా ఉంటారు కాబట్టి,
బెండకాయతో బోలెడు లాభాలు.. మధుమేహం మొత్తం మాయం.. జస్ట్ ఇలా చేయండి చాలు.
బెండకాయ భారతీయ వంటకాలలో సాధారణంగా కనిపించే ఒక ఆరోగ్యకరమైన(Diabetes) కూరగాయ. చాలా మందికి ఇది రోజూవారి ఆహారంలో భాగంగా ఉంటుంది.
నల్ల ఖర్జూరం ఒక అద్భుతం.. రోజూ తినడం వల్ల ఎన్ని లాభాలు ఉన్నాయో తెలుసా?
నల్ల ఖర్జూరం "బ్లాక్ డేట్స్" (Black Dates)అనేది ప్రకృతి ప్రసాదించిన అద్భుతమైన పోషకాహారం. వీటిలో పుష్కలమైన విటమిన్లు,
మీ ఆరోగ్యం మీ నాలుకపైనే.. ఇలా మారితే ప్రమాదంలో ఉన్నట్టే.. గమనిస్తే ముప్పు తొలగినట్టే
మన ఆరోగ్య స్థితిని సూచించడంలో(Health Tips) నాలుక కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. పూర్వకాలం నుంచే వైద్యులు పేషెంట్ ఆరోగ్యాన్ని అంచనా
