Heart Problems : గుండెకు సంబంధించి ఈ సంకేతాలు కనిపిస్తే నిర్లక్ష్యం వద్దు !

మెదడుకు తగినంత రక్త సరఫరా లేకపోవడం, ఇది గుండె సంబంధిత వ్యాధికి సంబంధించినది కావచ్చు. తేలికపాటి తలనొప్పి, మైకము లేదా మూర్ఛకు కారణమవుతుంది. ఈ పరిస్ధితుల్లో తక్షణం వైద్యసహాయం పొందటం అవసరమౌతుంది.

Heart Problems : మానవ దేహంలో గుండె నిస్సందేహంగా అత్యంత ముఖ్యమైన అవయవం. దాని సమర్థవంతమైన పనితీరుకుగాను, శారీరక శ్రమ కోసం ప్రతిరోజూ సమయాన్ని వెచ్చించాలి. పోషకాహారంపై కూడా దృష్టి పెట్టాలి. ఇంతకుముందు వృద్ధులకు వచ్చిన గుండెపోటు ఇప్పుడు యువకులలో , పిల్లలలో సాధారణమైంది. ప్రారంభంలో చికిత్స చేస్తే జీవితాలను కాపాడుతుంది. నష్టాన్ని నివారించవచ్చు. కాబట్టి గుండె సమస్యల గురించి చెప్పే సంకేతాలను ముందుగా తెలుసుకోవాలి. అలసట, కాళ్లు , పాదాలలో వాపు, మైకము, క్రమరహిత హృదయ స్పందనలు, ఛాతీలో అసౌకర్యం వంటి వాటిని నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. వెంటనే ఆరోగ్య నిపుణులను సంప్రదించాలి.

READ ALSO : Cattle Health : పశువులకు ఆశించే పరాన్నజీవులు.. నివారణ

గుండెజబ్బు యొక్క హెచ్చరిక సంకేతాలను విస్మరించడం వల్ల కలిగే చిక్కులు భయంకరంగా ఉంటాయి. ప్రాణాంతకం కూడా కావచ్చు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణాలకు ప్రధాన కారణాలలో ఒకటైన గుండె జబ్బులు, ఈ సంకేతాలను ముందుగానే గుర్తించడం ద్వారా చాలా వరకు చికిత్స చేయవచ్చు, నివారించవచ్చని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

గుండె జబ్బులు లక్షణాలు ;

1. ఛాతీ నొప్పి లేదా అసౌకర్యం ;

గుండె సమస్య తరచుగా ఛాతీ నొప్పి ద్వారా మొదలవుతుంది. బిగుతుగా, ఒత్తిడిగా, పిండేసినట్లు, మంటగా అనిపిస్తుంది. చేతులు, మెడ, దవడ , వీపు ప్రభావితం కావచ్చు. ఏదైనా వివరించలేని ఛాతీ నొప్పికి తక్షణ వైద్యసహాయం అవసరం.

2. శ్వాస ఆడకపోవడం ;

తేలికపాటి కార్యకలాపాలతో లేదా విశ్రాంతిగా ఉన్నప్పుడు కూడా శ్వాస ఆడకపోవడం అనేది గుండె సంబంధిత స్థితికి సంకేతం. ఊపిరాడకపోవడం, గాలి కోసం ఊపిరి పీల్చుకోవడం వంటి పరిస్ధితి ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుంది.

READ ALSO : Pests In kharif Rice : ఖరీఫ్ వరిలో చీడపీడల ఉధృతి.. నివారణకు శాస్త్రవేత్తల సూచనలు

3. అలసట ;

కార్డియాక్ కండిషన్ అనేది నిరంతర, వివరించలేని అలసటతో ఉంటుంది. ప్రత్యేకించి ఇది సాధారణ పనులను చేసే మీ సామర్థ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. రక్తాన్ని సమర్ధవంతంగా పంప్ చేయడంలో గుండె అసమర్థత కారణంగా తక్కువ శక్తి స్థాయిలు కలిగి ఉంటారు.

4. క్రమరహిత హృదయ స్పందన ;

గుండెలో ఏదైనా దడ, కొట్టుకోవడంలో వేగం వంటి పరిస్ధితులు ఏర్పడతాయి. అరిథ్మియా, లేదా అస్థిరమైన హృదయ స్పందన, మరింత తీవ్రమైన గుండె జబ్బును సూచిస్తుంది.

5. వాపు ;

గుండె వైఫల్యంలో కాళ్లు, చీలమండలు, పాదాలు లేదా పొత్తికడుపులో ఎడెమా లేదా వాపు లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. గుండె తగినంతగా రక్తాన్ని పంప్ చేయలేనప్పుడు శరీరం ద్రవంతో నిండిపోతుంది.

READ ALSO : Seasoned Salt : వంటకాలలో రుచికోసం ఉపయోగించే ఉప్పు తో ఆరోగ్యానికి ముప్పు !

6. మైకము లేదా మూర్ఛ ;

మెదడుకు తగినంత రక్త సరఫరా లేకపోవడం, ఇది గుండె సంబంధిత వ్యాధికి సంబంధించినది కావచ్చు. తేలికపాటి తలనొప్పి, మైకము లేదా మూర్ఛకు కారణమవుతుంది. ఈ పరిస్ధితుల్లో తక్షణం వైద్యసహాయం పొందటం అవసరమౌతుంది.

7. విపరీతమైన చెమట: 

అధిక చెమట అనేది కార్డియాక్ పరిస్థితికి సంకేతం, ప్రత్యేకంగా గుండెపోటు, ముఖ్యంగా ఛాతీ నొప్పి , శ్వాస ఆడకపోవడం వంటి ఇతర లక్షణాలతో కలిసి వచ్చినప్పుడు పరిస్ధితి తీవ్రంగా మారుతుంది.

8. వికారం లేదా వాంతులు ;

కొంతమంది వ్యక్తులు, ముఖ్యంగా మహిళలు గుండెపోటు, ఇతర కార్డియాక్ సమస్య సమయంలో వికారం లేదా వాంతులు లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. ఈ లక్షణాన్ని చాలా మంది విస్మరిస్తారు. అలాగే జీర్ణ సమస్యల విషయంలో గందరగోళం ఏర్పడుతుంది.

READ ALSO : Bad For Your Heart : గుండెకు హాని కలిగించే ఆహారాలు ఇవే !

9. ఎగువ శరీరంలో నొప్పి :

ముఖ్యంగా స్త్రీలలో, ఎగువ బొడ్డు, చేతులు, భుజాలు, మెడ , దవడలో నొప్పి , అసౌకర్యం గుండె సమస్యలను సూచిస్తాయి.

10.  బరువు పెరగడం ;

అకస్మాత్తుగా సంభవించే , గుండె వైఫల్యం కారణంగా ద్రవం నిలుపుదల కారణంగా బరువు పెరుగుటపై శ్రద్ధ చూపడం చాలా ముఖ్యం.

ఈ సంకేతాలను నిర్లక్ష్యం చేయటం వలన మరింత తీవ్రమైన గుండె సమస్యలు, మరణం కూడా సంభవించవచ్చు. ముందుగా గుర్తించడం, చికిత్స చేయడం ద్వారా గుండె సమస్యలను సమస్యలను నివారించవచ్చు.