Guntupalli Ramakrishna
Author- 10TV Telugu
Vitamin D : విటమిన్ డి నోటి ఆరోగ్యం పై ఎలాంటి ప్రభావాన్ని చూపుతుంది?
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం , చిగుళ్ల యొక్క కణజాల సమగ్రతను కాపాడటం ద్వారా, విటమిన్ D తగినంత స్థాయిలు నోటి శస్త్రచికిత్సల తర్వాత సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. వేగంగా కోలుకునేలా చేస్తుంది.
Kharif Crops : ఖరీఫ్ పంటలకు.. భూములు ఏవిధంగా సిద్ధం చేయాలంటే?
వర్షాధారంపై అధారపడి భూములు సాగు చేసే రైతులు రానున్న ఖరీఫ్ కు ఇప్పటి నుండే సన్నధ్ధం కావాల్సిన అవసరం ఉంది. జూన్ నెల నుంచి అక్టోబరు వరకు సాగయ్యే పంటలను ఖరీఫ్ పంటలు అంటారు.
Heart Disease : యువతలో గుండె జబ్బులు పెరగడానికి 4 కారణాలు !
యువతలో అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం ,అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరుగుతున్నాయి. ధూమపానం, పొగాకు వాడకం, మాదకద్రవ్యాల వినియోగం మొదలైన చెడు అలవాట్లు వల్ల గుండె సమస్యలు అధికమవుతున్నాయి.
SBI Recruitment :స్టేట్ బ్యాంక్‌ ఆఫ్‌ ఇండియాలో ఉద్యోగ ఖాళీల భర్తీ
అభ్యర్థులను షార్ట్‌లిస్టింగ్‌, పర్సనల్ ఇంటర్వ్యూ ఆధారంగా ఎంపిక చేస్తారు. ఎంపికైన వారికి నెలకు రూ. 76,101 నుంచి రూ. 89,890 వరకు చెల్లిస్తారు. ఆసక్తి, అర్హత ఉన్న అభ్యర్థులు ఆన్‌లైన్‌ విధానంలో దరఖాస్తు చేసుకోవాల్సి ఉంటుంది.
Rice Varieties : ఖరీఫ్ కు అనువైన మధ్యకాలిక దొడ్డుగింజ, సన్నగింజ వరి రకాలు
కాలువల కింద నీరు ఆలస్యమైన ప్రాంతాల్లో లేదా బోర్ల కింద నీటి లభ్యత తక్కువగా ఉన్న ప్రాంతాల్లో.. తక్కువకాలంలో పంట చేతికొచ్చే అనేక మధ్యకాలిక రకాలు వరంగల్ ప్రాంతీయ వ్యవసాయ పరిశోధనా స్థానంలో రైతులకు అందుబాటులో వున్నాయి.
Soil Testing : భూసార పరీక్షలు.. ఆవశ్యకత
పొలంలో ఏ పంటలూ లేని వేసవికాలంలో, భూసార పరీక్షలు చేయించటానికి అనువైన సమయం. నేల స్థితిగతులను తెలుసుకుని, అవసరం మేర ఎరువులను వాడుకోవటం వల్ల ఎరువులపై పెట్టె ఖర్చును గణనీయంగా తగ్గించవచ్చు.
Health Benefits Of Jamun : డయాబెటిస్‌ఉన్నవారు నేరేడు పండ్లు తినటం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు !
నేరేడులోని అధిక ఆల్కలాయిడ్ కంటెంట్ హైపర్‌గ్లైసీమియా లేదా అధిక రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను సమర్థవంతంగా నియంత్రిస్తుంది. పండుతో పాటు, విత్తనాలు, ఆకులు మరియు బెరడు నుండి సేకరించిన పదార్దాలు , శరీరంలోని అధిక రక్త చక్కెరను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
Making Vermicompost : పంటల పాలిట కల్పతరువుగా సేంద్రియ ఎరువులు.. వర్మీకంపోస్ట్ తయారితో స్వయం ఉపాధి
వర్మీ కంపోస్టును రైతులు ఎకరాకు 8 నుంచి 12 క్వింటాళ్లు వరకు వివిధ పంటకు వాడవచ్చును. పండ్ల తోటలకు బాగా ఉపకరిస్తుంది. ప్రతి చెట్టుకు 5 నుంచి 10 కిలోల వరకు ఈ ఎరువును వేయడంవల్ల మంచి దిగుబడి సాధించవచ్చు.
Sun Protection For Kids : సూర్యుని UV రేడియేషన్ నుండి పిల్లల చర్మాన్ని రక్షించటానికి చిట్కాలు !
శిశువులను ప్రత్యక్ష సూర్యకాంతి నుండి దూరంగా ఉంచాలి. తప్పనిసరిగా ఎండలో ఉంటే, వారి ముఖాన్ని కప్పి ఉంచేందుకు వెడల్పుగా ఉన్న టోపీలతో సహా వారి శరీరాన్ని కప్పి ఉంచే తేలికపాటి దుస్తులు ధరింపచేయాలి.
Heat Wave Tips : వేసవి వడగాల్పులను ఎదుర్కోవాలంటే వేడి కాఫీ, టీలతోపాటు ఆల్కహాల్‌కు దూరంగా ఉండటం మంచిది !
ఎక్కువ గంటలు గడిచిన నిల్వ ఉంచిన ఆహారాలను తీసుకోరాదు. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం , క్రమం తప్పకుండా నీరు త్రాగడం ద్వారా శరీరం కోల్పోయిన ద్రవాలను తిరిగి నింపడం చాలా ముఖ్యం.
Sweet Lemon Crop : బత్తాయితోటల్లో తొలకరి ఎరువుల యాజమాన్యం
ఎరువును వేసిన తరువాత మట్టితో కప్పాలి. ఒక్కో చెట్టుకు 100 కిలోల పశువుల ఎరువు, 10 కిలోల వేపపిండి లేదా, ఆముదం పిండి లేదా, గానుగ పిండిని వేయాలి. అలాగే ఒక్కో చెట్టుకు యూరియా 1600 గ్రా. సింగిల్ సూపర్ ఫాస్పేట్ 2.5 కిలోలు, పొటాష్ 1 కిలో అందించాల్సి ఉంటుంది.
BDL Recruitment : భారత్‌ డైనమిక్స్‌ లిమిటెడ్ లో ఉద్యోగ ఖాళీల భర్తీ
దరఖాస్తు చేసుకునే అభ్యర్థులు పోస్టుల ఆధారంగా సంబంధిత స్పెషలైజేషన్‌లో బ్యాచిలర్స్‌ డిగ్రీ(ఇంజినీరింగ్‌) ఉత్తీర్ణత సాధించి ఉండాలి. అభ్యర్థుల వయసు 28 నుంచి 35 ఏళ్ల మధ్య ఉండాలి.
Cocoa Cultivation : కొబ్బరిలో అంతర పంటగా కోకో సాగు.. ఏడాదికి రూ. 10 లక్షల ఆదాయం
పదికాలాలపాటు పెరిగే కొబ్బరి తోటకు కోకోసాగు ఊతంగా నిలుస్తోంది. కోకో చెట్లకు ఆకును విపరీతంగా రాల్చే గుణం వుండటం వల్ల ఇది కుళ్లి సేంద్రీయ ఎరువుగా ఉపయోగపడుతోంది.
Cultivation Of Turmeric : హైడ్రోఫోనిక్ విధానంలో.. బస్తాల్లో పసుపు సాగు
చెర్రీటమాట పండించిన ఈ యువకుడు ప్రయోగాత్మకంగా ఈ సారి మేఘాలయాకు చెందిన రకానికి చెందిన లాక్డాంగ్ పసుపు రకాన్ని పండిస్తున్నారు. మేఘాలయ కు చెందిన ఈ రకం పంటకాలం 9 నెలలు. ఇప్పటికే 8 నెలలు పూర్తయ్యింది.
Banana Cultivation : వేసవిలో అరటి తోటల సంరక్షణ
సాధారణంగా రైతులు 10 పిఎల్ పిల్లలను తీసుకొచ్చి పెంచుతుంటారు. అవినాణ్యమైనవా.. లేదా అని తెలుసుకునేందుకు ల్యాబ్ లలో పరీక్షలు సైతం చేయిస్తుంటారు. అయితే అవి చిన్నగా ఉండటం.. వాటిలోని నాణ్యత గుర్తించలేకపోతున్నారు.
Aqua Farming : రొయ్యపిల్లల పెంపకానికి.. బయోసెక్యూరిటీ నర్సరీలు
సాధారణంగా రైతులు 10 పిఎల్ పిల్లలను తీసుకొచ్చి పెంచుతుంటారు. అవినాణ్యమైనవా.. లేదా అని తెలుసుకునేందుకు ల్యాబ్ లలో పరీక్షలు సైతం చేయిస్తుంటారు. అయితే అవి చిన్నగా ఉండటం.. వాటిలోని నాణ్యత గుర్తించలేకపోతున్నారు.
Chilli Nursery Management : నాణ్యమైన మిరప నారు కోసం నారుమడిలో మేలైన యాజమాన్య పద్ధతులు
తెలుగు రాష్ట్రాల్లో పండించే వాణిజ్య పంటలలో మిరప చాలా ముఖ్యమైనది. మిరప ఉత్పత్తులకు అంతర్జాతీయంగా ఎగుమతి అవకాశాలు చాలా ఉన్నాయి. ఆహారానికి రంగు రుచి ఇవ్వడమే కాకుండా మిరపలో విటమిన్లు, ఔషధ లక్షణాలున్నాయి. దేశంలోని అన్ని ప్రాంతంలో మిరపను సాగు చ
Toor Dal Farming : ఖరీఫ్ కు అనువైన కంది రకాలు
ఖరీఫ్ లో దీర్ఘకాలిక రకాలను వేయకూడదు. మధ్య స్వల్పకాలిక రకాలనే సాగుచేయడం వల్ల పంట చివర్లో బెట్టపరిస్థితులు ఏర్పడకముందే పంట చేతికి వస్తాయి. కాబట్టి శాస్త్రవేత్తలు సిఫార్సు చేసిన రకాలను మాత్రమే రైతులు ఎన్నుకొని, సాగుచేసినట్లైతే మంచి దిగుబడి�
Apsfc Recruitment : ఏపి స్టేట్ ఫైనాన్షియల్‌ కార్పొరేషన్‌ లో ఉద్యోగ ఖాళీల భర్తీ
అసిస్టెంట్ మేనేజర్ ఫైనాన్స్‌ పోస్టులకు దరఖాస్తు చేసుకునే అభ్యర్ధులు సీఏ లేదా సీఎమ్‌ఏ లేదా ఎంబీఏ లేదా పీజీడీఎమ్‌లో కనీసం 60 శాతం మార్కులతో ఉత్తీర్ణత సాధించి ఉండాలి. అలాగే ఎమ్‌ఎస్‌ ఆఫీస్‌, ఫైనాన్షియల్‌ మోడలింగ్‌ వంటి కంప్యూటర్‌ నైపుణ్యాలు క
Boost Your Immunity : ప్రతి సీజన్‌లో మీ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచేందుకు దోహదపడే 10 సుగంధ ద్రవ్యాలు !
ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, వాటిలో చాలా వరకు పాశ్చాత్య ప్రపంచంలో సూపర్‌ఫుడ్‌లుగా ప్రాచుర్యం పొందుతున్నాయి. మన ఆహారంలో మూలికలు, సుగంధాలను చేర్చడానికి వివిధ మార్గాలు ఉన్నాయి. మూలికలు మరియు సుగంధ ద్రవ్యాలు ఔషధ మొక్కల నుండి వస్తాయి.
