V Santhosh Kumar
Author- 10TV Telugu
పుల్లగా ఉంటుంది కానీ ఫుల్ ఆరోగ్యాన్ని ఇస్తుంది.. ఈ పండు చేసే మ్యాజిక్ తెలిస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు
Kiwi Fruit Benefits: కివి పండులో విటమిన్ C అధికంగా ఉంటుంది. ఒక చిన్న కివి పండు 70 నుంచి 90 మి.గ్రా విటమిన్ C ను అందిస్తుంది.
చేతల్లో చర్మం రాలిపోతుందా.. అయితే మీ ఆరోగ్యం సరిగా లేనట్టే.. ఈ వ్యాధి లక్షణం కావచ్చు.. జాగ్రత్త సుమీ
Peeling Skin: చేతుల్లో చర్మం రాలిపోవడం లేదా ఊడిపోవడం. ఈ ప్రతీ ఒక్కరిలో సాధారణంగా కనిపించే సమస్యనే. కానీ, ఇది కొన్ని సందర్భాల్లో ఆరోగ్య సమస్యలకు సంకేతం కూడా కావచ్చు.
పళ్ళ మధ్య పగుళ్లు వస్తున్నాయా.. పళ్ళు మొత్తం పుచ్చిపోయే ప్రమాదం ఉంది.. ఈ జాగ్రత్తలు అవసరం
పళ్ళ మధ్య పగుళ్లు లేదా గ్యాపులు (Tooth Cracks or Gaps) ఏర్పడటం ఒకటి. ఇవి కొన్ని సందర్భాల్లో ఇన్ఫెక్షన్ రూపంలో బయటపడతాయి.
వారానికి 150 నిమిషాల నడక.. క్యాన్సర్ మాయం.. పరిశోదనల్లో కొత్త విషయాలు
Health Tips: ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరిగిన అనేక పరిశోధనలు స్పష్టం చేస్తున్నాయి. రోజు నడవడం, చిన్న శారీరక వ్యాయామం వల్ల బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్, కాలన్ క్యాన్సర్, యుటరస్ క్యాన్సర్, ప్రాస్టేట్ క్యాన్సర్, లంగ్ క్యాన్సర్ వంటివి రాకుండా ఉంటాయట.
టీ, కాఫీలతో రస్క్ ఎక్కువగా తింటున్నారా.. అయితే రిస్క్ చేస్తున్నట్టే.. ఒకసారి ఇవి తెలుసుకోండి
Health Risk with Rusk: రస్క్ అంటే మెత్తగా రిఫైన్ చేసిన మైదా, చక్కెరతో తయారు చేయబడిన పదార్థం. ఇది హై గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ కలిగి ఉంటుంది.
సూపర్ ఎనర్జీ సూప్.. రోగనిరోధక శక్తి డబుల్ అవుతుంది.. ఎముకలు గట్టిగా అవుతాయి
Bone Soup Benefits: సూపర్ పవర్ ఎనర్జీ డ్రింక్ లలో బోన్ సూప్ (ఎముకల సూప్) ఒకటి. ఇది మన ప్రాచీన కాలం నుండి పూర్వీకులు ఉపయోగిస్తున్న ఆరోగ్య మంత్రాలలో ఒకటి.
డిగ్రీ అభ్యర్థులకు ఫైనల్ ఛాన్స్.. మొదలైన స్పాట్ అడ్మిషన్లు.. లాస్ట్ డేట్ ఎప్పుడో తెలుసా?
DOST Special phase: తెలంగాణలో డిగ్రీ ప్రవేశాల ప్రక్రియ ఇంకా కొనసాగుతూనే ఉంది. ఇందులో భాగంగానే తాజాగా దీనికి సంబంధించిన కీలక అప్డేట్ వచ్చింది.
ఎస్‌సీసీఎల్‌లో మెడికల్ కన్సల్టెంట్ ఉద్యోగాలు.. నెలకు రూ.85 వేల జీతం.. ఒకే ఒక్క క్లిక్ తో ఇలా అప్లై చేసుకోండి
SCCL Recruitment: భద్రాద్రి కొత్తగూడెంలోని సింగరేణి కాలరీస్ కంపెనీ లిమిటెడ్ (SCCL)లో మెడికల్ కన్సల్టెంట్ ఉద్యోగాలను భర్తీ చేయనున్నారు. ఈ మేరకు అధికారిక ప్రకటన కూడా విడుదల అయ్యింది.
ఇండియన్ నేవీలో జాబ్స్.. 1266 పోస్టులకు నోటిఫికేషన్.. నెలకు రూ.63 వేల జీతం.. అర్హత, దరఖాస్తు, పూర్తి వివరాలు
Indian Navy Jobs: 1,266 సివిలియన్ ట్రేడ్స్‌మెన్ స్కిల్డ్ పోస్టుల నియామకాల కోసం నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది. దీనికి సంబందించిన ఆన్లైన్ దరఖాస్తు ప్రక్రియ ఇవాళ్టి నుండే మొదలుకానుంది.
ఎస్‌ఎస్సీ సీజీఎల్‌ అప్డేట్.. సెప్టెంబర్ లోనే పరీక్షలు.. కొత్త షెడ్యూల్, పూర్తి వివరాలు
SSC CGL Update: స్టాఫ్‌ సెలక్షన్‌ కమిషన్‌ (SSC) కంబైన్డ్‌ గ్రాడ్యుయేట్‌ లెవల్‌ ఎగ్జామినేషన్‌ (CGL) పరీక్ష వాయిదా పడిన విషయం తెలిసిందే.
నిరుద్యోగులకు బంపర్ ఆఫర్.. టాటా, ఎల్ & టీ, ముతూట్ సంస్థల్లో ఉద్యోగాలు.. అస్సలు మిస్ చేసుకోకండి
Job Mela: కర్నూలు జిల్లా డాక్టర్స్ కాలనీలోని గవర్నమెంట్ డిగ్రీ కాలేజ్ ఫర్ మెన్‌ లో రేపు అనగా ఆగస్టు 14వ తేదీన మెగా జాబ్‌మేళా జరుగనుంది.
ఉదయం లేవగానే వీటిని చుడండి.. నెగిటివ్ ఫీలింగ్ పోతుంది.. మైండ్ రిలీఫ్ గా, మనసు ప్రశాంతంగా మారుతుంది
Health Tips: ఉదయపు సూర్యకాంతి మన శరీరంలో విటమిన్ D అందించడమే కాక, మానసిక ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది.
DDD ఎఫెక్ట్.. అద్భుతమైన ఆరోగ్యం.. రోగాలు మాయం.. మీరు కూడా ట్రై చేయండి
DDD Benefits: డిజిటల్ డిటాక్సింగ్ డైట్ అనేది ఆహార సంబంధిత డైట్ కాదు, ఇది మన డిజిటల్ పరికరాల వాడకాన్ని తగ్గించే విధానాన్ని సూచిస్తుంది.
అలెర్ట్.. మందులు వేసుకున్నాక ఈ పనులు చేస్తున్నారా.. కొత్త రోగాలు మొదలయినట్టే
Health Tips: మనలో చాలా మంది మందులు, ముఖ్యంగా పెయిన్ కిల్లర్లు, యాంటీ బయోటిక్స్, మానసిక ఆరోగ్య మందులు వేసుకొని మద్యం తాగడం చేస్తూ ఉంటారు.
మీకు ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ అంటే ఇష్టమా.. అయితే వెంటనే మానేయండి.. ఎందుకో తెలుసా?
Diabetes With French Fries: ఫ్రెంచ్ ఫ్రైస్ ఎక్కువగా డీప్ ఫ్రైడ్ చేయబడతాయి. ఇందుకోసం రీయూజ్ చేసిన ఆయిల్ ను ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తారు.
ప్రమాదంలో ఆడపిల్లలు.. త్వరగా యవ్వనత్వానికి ఎందుకు వస్తున్నారో తెలుసా.. భయంకరమైన నిజాలు
Early Puberty ఈ మధ్య కాలంలో పిల్లలు తినే జంక్ ఫుడ్స్, ప్యాకేజ్డ్ స్నాక్స్, మిఠాయిలు, ప్లాస్టిక్ ప్యాకేజింగ్ ఫుడ్ ఎక్కువగా తింటున్నారు.
మగవాళ్ళు జాగ్రత్త.. 40 ఏళ్ళ తరువాత ఈ టెస్టులు తప్పనిసరి.. లేదంటే ప్రాణాలతో చెలగాటమే
Health Tips: క్రమం తప్పకుండా కొన్ని ముఖ్యమైన పరీక్షలు(టెస్టులు) చేయించుకోవడం చాలా అవసరం. మరి అలాంటి ప్రధానమైన 5 రకాల పరీక్షల గురించి ఇక్కడ వివరంగా తెలుసుకుందాం.
ఏపీపీఎస్సీ నోటిఫికేషన్.. అగ్రికల్చర్ డిపార్ట్‌మెంట్‌లో ఉద్యోగాలు.. ముఖ్యమైన తేదీలు, పూర్తి వివరాలు
APPSC Notifications 2025: ఏపీపీఎస్సీ నోటిఫికేషన్.. అగ్రికల్చర్ డిపార్ట్‌మెంట్‌లో ఉద్యోగాలు.. ముఖ్యమైన తేదీలు, పూర్తి వివరాలు
ఎస్‌బీఐలో 6,589 పోస్టులకు నోటిఫికేషన్.. నెలకు రూ.64 వేల జీతం.. డైరెక్ట్ లీక్ తో వెంటనే అప్లై చేసుకోండి
SBI Recruitment 2025: ఎస్‌బీఐలో 6,589 పోస్టులకు నోటిఫికేషన్ విడుదల అయ్యింది. ఈ నోటిఫికేషన్ ద్వారా సంస్థలో ఖాళీగా ఉన్న క్లరికల్ కేడర్‌లో జూనియర్ అసోసియేట్ (కస్టమర్ సపోర్ట్ & సేల్స్) భర్తీ చేయనుంది.
బ్యాంక్ అఫ్ బరోడాలో జాబ్స్.. 330 ఎస్వో పోస్టులకు నోటిఫికేషన్.. జీతం, అర్హత, దరఖాస్తు పూర్తి వివరాలు
BOB Recruitment 2025; బ్యాంక్ ఆఫ్ బరోడా ఆ అవకాశాన్నీమీకు అందించనుంది. సంస్థలో 330 స్పెషలిస్ట్ ఆఫీసర్పో స్టుల భర్తీ కోసం నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది.
