V Santhosh Kumar
Author- 10TV Telugu
పది పాసైనవారికి గుడ్ న్యూస్.. 1000కి పైగా జాబ్స్ తో మెగా జాబ్ మేళా.. అస్సలు మిస్ అవకండి
Mega Job Mela: కృష్ణా జిల్లా పెనమలూరు నియోజకవర్గంలోని పోరంకిలోని విజ్ఞాన్ భారత హై స్కూల్‌లో ఈ జాబ్ మేళా జరుగనుంది.
మీకు తెలుసా? బ్రౌన్ రైస్ తో బోలెడు లాభాలు.. షుగర్, గుండె, మెదడు సర్వం నయం
Brown Rice Benefits: బ్రౌన్ రైస్‌లో అధికంగా ఫైబర్ ఉంటుంది. ఇది జీర్ణ వ్యవస్థకు ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అలాగే మలబద్ధక సమస్యను నయం చేస్తుంది. పేగుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.
యూబీఐ బ్యాంకు రిక్రూట్‌మెంట్.. 250 పోస్టులకు నోటిఫికేషన్ విడుదల.. డైరెక్ట్ లింక్ తో ఇలా అప్లై చేసుకోండి
UBI Recruitment 2025: యూనియన్ బ్యాంక్ ఆఫ్ ఇండియా గుడ్ న్యూస్ చెప్పింది. సంస్థలో ఖాళీగా ఉన్న పోస్టుల భర్తీకి తాజాగా రిక్రూట్‌మెంట్ నోటిఫికేష‌న్‌ను విడుదల చేసింది.
TGSRTCలో 3,038 ఉద్యోగాలు.. త్వరలోనే నోటిఫికేషన్ విడుదల
TGSRTC Recruitment: నిరుద్యోగులకు తెలంగాణ రాష్ట్ర రోడ్డు రవాణా సంస్థ (TGSRTC) గుడ్ న్యూస్ చెప్పింది. సంస్థలో ఖాళీగా ఉన్న మొత్తం 3,038 పోస్టుల భర్తీ చేయనుందని తెలిపింది.
ఆడవాళ్ళకి ప్రత్యేకం.. ఒత్తైన, దృఢమైన జుట్టు కోసం 5 అద్భుతమైన చిట్కాలు.. రిజల్ట్ చూసి ఆశ్చర్యపోతారు
Hair Health Tips: జుట్టు పొడవు, ఒత్తుగా పెరగడానికి పోషకాలు చాలా కీలకమైనవి. అందులో ప్రోటీన్లు, విటమిన్-ఈ, జింక్, ఐరన్, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు ప్రధానమైనవి. దీనివల్ల జుట్టు ఆరోగ్యాన్ని మరింత పెంచుతాయి.
రాత్రి భోజనం తరువాత చిన్న నడక.. ఆరోగ్యానికి పెద్ద అడుగు.. రోజు ఇలా చేయండి
Health Tips: రాత్రి భోజనం తరువాత చిన్న నడక చేయడం వల్ల ఆహారం జీర్ణమయ్యే ప్రక్రియకు సహాయపడుతుంది. భోజనం తినడం తర్వాత శరీరంలోని రక్తప్రసరణ పెరిగి, జీర్ణక్రియ త్వరగా సాగుతుంది.
కండరాలకు కొండంత బలం.. ఈ పండ్లతో అద్భుతమైన ఆరోగ్యం.. నొప్పులన్నీ మాయం
Muscle Health: బొప్పాయి పండు కండరాలకు బలాన్ని పెంచే అద్భుతమైన ఆహరం. ఈ పండులో ఉండే విటమిన్ C, బీటాక్యారోటిన్, ఫైబర్ అధికంగా ఉంటాయి.
బొప్పాయి గింజలతో బోలెడు ఆరోగ్యం.. షుగర్ పేషేంట్స్ కి వరం.. జస్ట్ ఇలా చేసుకొని తినండి చాలు
Papaya Seeds Benefits: బొప్పాయి గింజలు జీర్ణ వ్యవస్థకు సహాయపడతాయి. వీటిలో ఎంజైమ్లు, ఫైబర్ అధికంగా ఉంటాయి.
మెగా జాబ్ మేళా.. అమర్ రాజా, యాక్సిస్, అపోలో సంస్థల్లో 500 పైగా జాబ్స్.. అస్సలు మిస్ అవకండి
Job Mela: ఆంధ్రప్రదేశ్ లోని అన్నమయ్య జిల్లా పీలేరులోని ఎస్‌జీ గవర్నమెంట్ డిగ్రీ కళాశాలలో మరో జాబ్ మేళా జరుగనుంది.
బీటెక్‌ తో ఇండియన్ ఆర్మీలో జాబ్స్.. ట్రేనింగ్ లోనే రూ.56 వేల జీతం.. వెంటనే అప్లై చేసుకోండి
Indian Army Recruitment: బీటెక్‌ కంప్లీట్ చేసినవారికి ఇండియన్ ఆర్మీ గుడ్ న్యూస్ చెప్పింది. షార్ట్ క‌మిష‌న్‌లోని 379 టెక్నిక‌ల్ పోస్టులను భర్తీ చేసేందుకు నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది.
విద్యార్థులకు అలర్ట్.. కనీస అటెండెన్స్ లేకపోతే బోర్డు పరీక్షలకు అనుమతి లేదు.. సీబీఎస్ఈ కీలక నిర్ణయం
CBSE Attendance Rules: విద్యార్థుల అటెండెన్స్ విషయంలో సీబీఎస్ఈ కీలక ప్రకటన చేసింది. 2025 - 26 సంవత్సరంలో జరుగబోయే 10, 12వ తరగతి బోర్డు పరీక్షలకు హాజరు అవడానికి విద్యార్థులకు కనీసం 75 శాతం అటెండెన్స్ తప్పనిసరిగా ఉండాలని స్పష్టం చేసింది.
నీట్‌ యూజీ బిగ్ అప్డేట్.. స్టేట్ కోటా కౌన్సిలింగ్ కొత్త షెడ్యూల్‌ విడుదల.. ఒక్క క్లిక్ తో పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి
NEET UG Counselling: మెడికల్‌ కాలేజీల్లో రాష్ట్ర కోటా కింద ఎంబీబీఎస్, బీడీఎస్‌ కోర్సుల ప్రవేశాల కౌన్సెలింగ్ కు సంబందించిన కొత్త షెడ్యుల్ ను కాళోజీ ఆరోగ్య విశ్వవిద్యాలయం ప్రకటించింది.
గుడ్ న్యూస్.. బ్యాంక్ ఆఫ్ బరోడాలో 417 పోస్టులు.. నోటిఫికేషన్ విడుదల.. డైరెక్ట్ లింక్ తో ఇలా అప్లై చేసుకోండి
BOB Recruitment 2025: బ్యాంక్ ఆఫ్ బరోడా (Bank of Baroda) రిటైల్ లయబిలిటీస్, రూరల్ & అగ్రి బ్యాంకింగ్ డిపార్ట్‌మెంట్స్‌లో ఉన్న 417 రెగ్యులర్ పోస్టుల భర్తీ కోసం నోటిఫికేషన్ విడుదల చేసింది.
జిమ్ చేసేవాళ్ళు అరటిపండు తినడమే కాదు.. ఇవి కూడా చేయాలి.. లేదంటే తిప్పలు తప్పవు
Banana Benefits: అరటిపండు సహజంగా కార్బోహైడ్రేట్లు, పొటాషియం, ఇతర పోషకాలతో నిండి ఉంటుంది. ఇది జిమ్ చేసే వారికి శరీరానికి తక్షణ శక్తినిచ్చే ఆహారంగా పనిచేస్తుంది.
మిరాకిల్ బ్రేక్ ఫాస్ట్.. ఉందయం ఇవి తింటే.. కొవ్వు మొత్తం కొవ్వొత్తిలా కరిగిపోతుంది.. పొట్ట ఫ్లాట్ గా మారిపోతుంది
Weight Loss Tips: ఓట్స్‌లో అధికంగా ఫైబర్ ఉంటుంది. ముఖ్యంగా ఇందులో ఉండే బీటాగ్లూకాన్ అనే ఫైబర్ మీ మలబద్ధకం సమస్యను తగ్గించడమే కాకుండా, జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది.
గుండె, మెదడు ఆరోగ్యానికి ABC పవర్ జ్యూస్.. రోజుకో గ్లాస్ తాగితే దెబ్బకు రోగాలన్నీ మాయం
ABC Juice Benefits: ABC అంటే ఇందులో ఉపయోగించే మూడు ప్రధాన పదార్థాల మొదటి అక్షరాలు.
శెనగ పప్పు షుగర్ ను కంట్రోల్ చేస్తుందా?.. చాలా మంది చేస్తున్న తప్పు ఇదే
Diabetic: శెనగపప్పు పీచు పదార్థం, ప్రోటీన్, లో గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ కలిగి ఉంటుంది. దీనివల్ల రక్తంలో షుగర్ లెవల్స్‌ ఒక్కసారిగా పెరగడానికి అవకాశం ఉండదు.
రాత్రి భోజనం తరువాత చేసే ఈ చిన్న పొరపాటు.. గుండెపోటుకు కారణం అవ్వొచ్చు.. జాగ్రత్త సుమీ
Healthy Tips: మనలో చాలామంది రాత్రి చాలా ఆలస్యంగా భోజనం చేస్తారు. కొంతమంది 9 గంటలకు, మరికొందరు 10 గంటలకు లేదా అంతకంటే ఆలస్యంగా తింటారు.
ఏపీలో 42 ఏపీపీ పోస్టులకు నోటిఫికేషన్.. నెలకు రూ.1.47 లక్షల జీతం.. అర్హతలు, దరఖాస్తు, పూర్తి వివరాలు
APPRB Recruitment 2025: నిరుద్యోగులకు గుడ్ న్యూస్. ఆంధ్రప్రదేశ్ పోలీస్ రిక్రూట్ మెంట్ బోర్డు కొత్త నోటిఫికేషన్ విడుదళ చేసింది. ఈ నోటిఫికేషన్ ద్వారా 42 అసిస్టెంట్‌ పబ్లిక్‌ ప్రాసిక్యూటర్‌ పోస్టులను భర్తీ చేయనుంది.
తెలంగాణ లాసెట్ కౌన్సెలింగ్ అప్డేట్.. ఫస్ట్ ఫేజ్ రిజిస్ట్రేషన్ స్టార్ట్.. ఒక్క క్లిక్ తో రిజల్ట్స్, ముఖ్య తేదీలు, పూర్తి వివరాలు తెలుసుకోండి
TG LAWCET 2025: తెలంగాణ రాష్ట్రంలో లాసెట్ - 2025 కౌన్సెలింగ్ ప్రక్రియ మొదలయ్యింది. లా కాలేజీల్లో ప్రవేశాల కోసం నిర్వహించిన ఎంట్రెన్స్ పరీక్షలో అర్హత సాధించిన అభ్యర్థులు కౌన్సిలింగ్ ప్రక్రియకు రిజిస్ట్రేషన్ చేసుకోవచ్చు.
