వేసవిలో ఆరోగ్యానికి రక్షణగా ఉల్లిపాయ

ఉల్లిపాయలో క్యాల్షియం, మెగ్నీషియం, సోడియం, పొటాషియం, సెలీనియం, ఫాస్పరస్, యాంటీబ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు అనేక వ్యాధుల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తాయి.

[{"selector":"#anim-9815f830-5fc5-43c7-a1d4-911c2a4f7005","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.9)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":3000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-bf71cede-b043-498b-80e2-5e325cc4a234 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

వేసవిలో అధిక దాహం, వడదెబ్బ, నీరసం, అలసట, వంటి అనేక రకాల సమస్యలు ఎదుర్కొనే వాటిలో ఉల్లిపాయది అగ్రస్ధానమనే చెప్పాలి.

[{"selector":"#anim-e9405c7a-ebfc-42d4-8916-106c8aa597bd","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.9)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":3000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-00294023-6bbb-49be-b0fc-bb56aa79be2c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

వేడిని తగ్గించే గుణం కలిగి ఉంది. నీరసం, అలసటను దూరం చేయటంలో బాగా ఉపకరిస్తుంది.

[{"selector":"#anim-5245fbed-41fa-44bc-a049-e16aaac2da4b","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.9)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":3000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-f4bfc53e-20de-46ca-a865-3f41c7a5c1ac [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

శరీరంలో ఉష్ణోగ్రతల సమతుల్యతకు, రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయటానికి సహాయపడుతుంది.

[{"selector":"#anim-088ff7a6-45d4-4d0b-bc8d-d6827e2e0356","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.9)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":3000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-4c6fdd9e-6281-4ded-90f7-f77a2abdb537 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఉల్లిపాయలో యాంటీ హిస్టమైన్ తో కూడిన సిస్టీన్, అల్లైల్ ప్రొపైల్ డైసల్ఫైడ్, ఫ్లేవనాయిడ్స్, క్రోమియం, క్వెర్సెటిన్ రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడానికి హీట్ స్ట్రోక్‌ను నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి.

[{"selector":"#anim-e94a412f-b18b-4ea8-95ca-d5fd4b7ca021","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.9)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":3000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-457c6cf2-c96f-4ccc-9504-2a536d08c43f [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఉల్లిపాయలో ఉండే పాలీఫెనాల్స్ యాంటీ ఆక్సిడెంట్‌లుగా పనిచేసి, శరీరాన్ని ఫ్రీ రాడికల్స్ నుండి కాపాడతాయి.

[{"selector":"#anim-b415a862-7939-467c-a461-ad02961d7986","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.9)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":3000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-dcde21f1-8744-45c9-a608-46159128e02d [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఉల్లిపాయ రసాన్ని ఎండ కారణంగా ఎర్రబడిన చర్మానికి పూస్తే మీ చర్మాన్ని మృదువుగా చేస్తుంది.

[{"selector":"#anim-3b4f97e6-1a7a-4ba4-80b6-2059dc5a1a67","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.9)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":3000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-fb60ffbd-d32a-4534-8df4-06b62061649c [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

ఉల్లిపాయలు వేసవిలో ముక్కు నుండి రక్తస్రావం కాకుండా కాపాడతాయి.

[{"selector":"#anim-ca4de653-3d3b-46ad-a16c-c0219592c5fc","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.9)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":3000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-4ea7b4a4-fad8-45a3-a47e-580d2164b25d [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]

సలాడ్‌లు, శాండ్‌విచ్‌లు, బర్గర్‌లు, చాట్‌లు, స్నాక్స్ మొదలైన వాటిలో ఉల్లిపాయను జోడించి తీసుకోవటం మంచిది.

[{"selector":"#anim-60d99ef5-0c84-4492-81de-9645e03cce4a","keyframes":[{"transform":"scale(1)","offset":0},{"transform":"scale(2)","offset":0.33},{"transform":"scale(0.9)","offset":0.66},{"transform":"scale(1)","offset":1}],"delay":0,"duration":3000,"easing":"ease-in-out","fill":"both","iterations":1}] [{"selector":"#anim-12b74802-4eb2-4415-ba68-8681c2b58828 [data-leaf-element=\"true\"]","keyframes":{"transform":["translate(0%, 0%) scale(1.5)","translate(0%, 0%) scale(1)"]},"delay":0,"duration":2000,"easing":"cubic-bezier(.3,0,.55,1)","fill":"forwards"}]