Mahesh T
Author- 10TV Telugu
పళ్లు తెల్లగా అవ్వాలని ఇంతింత పేస్టేసి రప్పా రప్పా తోమేస్తున్నారా?.. ఒక్క నిమిషం..
మిల మిల మెరువాలనో, దుర్వాసన పోవాలనో ఎక్కువ టూత్‌పేస్ట్‌ వాడుతున్నారా..? అయితే మీకో షాకింగ్ న్యూస్..
కాఫీ ఎన్నిసార్లు కాదన్నయ్యా.. ఎప్పుడు తాగామన్నదే ఇంపార్టెంట్.. కొత్త సర్వేలో కొత్త విషయాలు..
ఎర్లీ మార్నింగ్ కాఫీ తాగేవారికి అలాంటి వ్యాధులతో ముప్పు తక్కువట.. షాకింగ్ విషయాలు చెప్పిన సర్వే..
మీరు కూడా ఆఫీస్ లో గంటలు గంటలు కూర్చొని పని చేసే బ్యాచ్ లోనే ఉన్నారా?.. మీకు ఓ షాకింగ్ న్యూస్..
ఎలాంటి కదలిక లేకుండా గంటల పాటు కూర్చోవడం వల్ల ఎలాంటి అనారోగ్య సమస్యలు ఎదురవుతాయి.. వాటి నివారణ ఏంటో తెలుసుకుందాం..?
టీచర్స్, పేరెంట్స్ మీరో పని చేయండి... ఎగ్జామ్స్ టైమ్ లో పిల్లల్ని టెన్షన్ పెట్టకుండా.. జస్ట్ ఈ 6 టిప్స్ పాటిస్తే
విద్యార్థులకి ధైర్యాన్ని, భరోసాను నింపడమే బాధ్యత అని గుర్తుంచుకోని ఈ టిప్స్ చెప్పి చూడండి..
మాటిమాటికీ మౌత్ అల్సర్స్ వస్తున్నాయా? నోటి పూతే కదా అని లైట్ తీసుకుంటున్నారా?
నోటి పూత (మౌత్ అల్సర్) ఒక సాధారణ సమస్య అనుకుంటారు. చాలామంది దీన్ని పెద్దగా పట్టించుకోరు. ఇది ఎవరికి అయినా, ఏ వయస్సులోనైనా రావచ్చు. మౌత్ అల్సర్ సాధారణంగా నోటి లోపలి భాగంలో, నాలుకపై, చెంపల లోపలి భాగంలో, పెదవుల లోపల లేదా గొంతులో ఏర్పడతాయి. కొన్ని సం
అల్లం అంటే ముఖం చిట్లించుకోవద్దు... 8 ప్రయోజనాలు ఇవే
అల్లం రసం ఉదయం పరగడుపున తాగడం వలన ఏలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో తెలుసుకుందాం...
బయట సమ్మర్ వాయించేస్తుంది.. బాడీ కూల్ గా ఉంచడానికి ఇలా చేయండి..
శరీరాన్ని చల్లగా ఉంచి, డీహైడ్రేషన్‌ నుంచి రక్షించడానికి ఈ సమ్మర్ లో వీటిని మీ డైట్ లో చేర్చాలని ఆరోగ్య నిపుణులు చెబుతున్నారు.
సంతానం లేట్, భార్యాభర్తల గొడవలా..? ఈ ఒక్క చిన్న మంత్రం 108 సార్లు పఠిస్తూ..
భార్య భర్తల మధ్య గొడవల నుండి బయటపడడానికి ఒక మంచి మార్గాన్ని సూచిస్తున్నారు దైవజ్ఞ బ్రహ్మశ్రీ వీరాపురం సుబ్రహ్మణ్య శర్మ.
మీ రేషన్ కార్డులో కొత్త పేర్లు ఎక్కించాలా?.. తెలంగాణ ప్రభుత్వం గుడ్ న్యూస్..
పెళ్ళికాగానే పుట్టింటి రేషన్ కార్డుల్లో మహిళల పేర్లు తొలగించారు కానీ అత్తారింట్టి కార్డులో పేర్లు నమోదు చేయలేదని..
Vallabhaneni Vamsi: వంశీతో పాటు మరో ఇద్దరికీ కూడా 14 రోజుల రిమాండ్
గన్నవరం మాజీ ఎమ్మెల్యే, వైసీపీ నేత వల్లభనేని వంశీని విజయవాడ జిల్లా జైలుకు తరలించిన పోలీసులు. మరో ఇద్దరు నిందితులకు కూడా రిమాండ్..
లింగవివక్ష కోణంలో చిరుపై విమర్శలు..
‘బ్రహ్మా ఆనందం’ మూవీ ప్రీ రిలీజ్ వేడుక‌లో మెగాస్టార్ చిరంజీవి కావాలని అన్నారో.. సరదాగా అన్నారో తెలియదు కానీ ఆ కామెంట్స్ పై తీవ్ర చర్చ జరుగుతుంది. పూర్తి వివరాలకు కింద ఉన్న వీడియో చూడండి.
వల్లభనేని వంశీ అరెస్ట్‌పై అచ్చెన్నాయుడు షాకింగ్ కామెంట్స్
దాడికి ప్రతి దాడి మేము చేయడం లేదని పోలీసులు వాళ్ల పని వాళ్లు చేసుకుంటున్నారని.. టీడీపీ ఆఫీస్ పై ఆనాడు జరిగిన దాడి గురుంచి సంచలన విషయాలు చెప్పారు అచ్చెన్నాయుడు. పూర్తి వివరాలకు కింద ఉన్న వీడియో చూడండి.
ఫస్ట్ టైమ్ బయటికి వచ్చా: వల్లభనేని వంశీ భార్య
తప్పులు అందరూ చేస్తారని.. వల్లభనేని వంశీ అరెస్ట్‌పై ఆయన భార్య స్పందించారు
ముఖం కాంతివంతంగా, చర్మం అందంగా మెరవాలంటే.. ఈ టిప్స్ పాటించండి!
ఒక దినచర్య గా భావించి, ఈ టిప్స్ పాటించడం వల్ల కచ్చితంగా ఫలితం ఉంటుందని నిపుణులు అంటున్నారు.
కిడ్నీలో రాళ్లను ఎలా గుర్తించాలి?
కిడ్నీస్టోన్స్ ఉన్నట్లు ఎలా గుర్తించాలి..? లక్షణాలు ఏంటి..?
చిరంజీవి 'విశ్వంభర' మూవీ రిలీజ్ డేట్ ఇదేనా..?
రిలీజ్ డేట్ ఫిక్స్ చేసే పనిలో చిరంజీవి.. ఈ డేట్ నా రిలీజ్ చేయాలని భావిస్తున్న 'విశ్వంభర' మూవీ టీమ్. పూర్తీ వివరాలకు కింద ఉన్న వీడియో చూడండి.
సోషల్ మీడియాలో కొత్త ట్రెండ్.. 45 రోజులు నో షుగర్ ఛాలెంజ్ అట.. ఓకే అనేముందు ఒకసారి ఈ స్టోరీ చదవండి..
45 రోజులు నో షుగర్ ఛాలెంజ్. సోషల్ మీడియాలో పాపులర్ అవుతోంది. దీని వల్ల శరీరంలో గణనీయమైన మార్పులు వస్తాయని ప్రచారం జరుగుతోంది. ఈ ఛాలెంజ్‌కు తీసుకుని పాటించే వారు బీపీ కంట్రోల్ అవుతుందని, కొవ్వును తొలగించుకోవచ్చని చెబుతున్నారు. ఇది నిజమేనా? అసల
అర్రె.. జ్వరం వస్తే కూడా ఇంత మంచి జరుగుతుందా?.. కొత్త సర్వే అసలు సూపర్..
నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం మన శరీరంలో వీటిని ఎదుర్కోవడానికి అపుడప్పుడు జ్వరం వస్తే మంచిదేనట..
మనకి రెగ్యులర్ గా దొరికే ఈ మూడూ తింటే.. మీ లివర్ సూపర్ స్ట్రాంగ్ గా ఉంటుంది.
లివర్ మన శరీరంలోని అతి ముఖ్యమైన అవయవం. అయితే ఇప్పుడు ఉన్న ఆధునిక జీవనశైలిలో లివర్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడే సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే!
హార్ట్ ఎటాక్ రావడానికంటే ముందే బెల్ కొడుతుంది.. ఈ 7 లక్షణాల్లో ఏది కనిపించినా అలర్ట్ అవ్వండి..
మహిళల కంటే పురుషుల్లో గుండెపోటు ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. హార్ట్ ఎటాక్ ను నివారించేందుకు అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. గుండె సంబంధిత సమస్యలు ఉన్నాయా? లేక త్వరలో గుండెపోటుకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉందా? అనే విషయాన్ని ముందే తెలుసుకోవడా�
